自立自愛和自強(qiáng)

這永遠(yuǎn)是女人應(yīng)對(duì)家庭暴力的最大法寶。遭受家庭暴力的女人很多都是不能自立自愛和自強(qiáng)的女人，她們?cè)谛愿裆洗嬖谥浫酰谛袆?dòng)上缺乏魄力，在精神上缺少自立。從而使得自己長期處于婚姻的弱勢(shì)之中，男人一眼就把她看穿了，心里吃了定心丸，知道無論怎么樣她都離不開自己，從而有恃無恐，大男人主義思想變得膨脹和病態(tài)。

女人遭遇家暴怎么辦

具備一定的識(shí)別”氣象云圖“能力

家庭暴力的產(chǎn)生，除了有一部分原因是由于雙方的性格不和或者是某方暴戾，其還有相當(dāng)一部分是因?yàn)殡p方產(chǎn)生了矛盾之后，一方或雙方都沒能及時(shí)發(fā)現(xiàn)或加以化解。即，他們并沒有具備一定的識(shí)別”氣象云圖“的能力。作為一對(duì)夫妻，一方應(yīng)該明白另一方的最起碼嗜好，情緒發(fā)展規(guī)律，知道他什么情況下可能會(huì)發(fā)脾氣。

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只有具備了這個(gè)能力，女人才能馭夫。至少可以從某種程度上有效預(yù)防家庭暴力的發(fā)生。

在感情世界里，兩個(gè)人的溝通是非常的重要的，俗話說的好，退一步海闊天空，但是指的是一人退一步，而不是一個(gè)人單一的完全退讓，一定要樹立自己對(duì)自己的保護(hù)意識(shí)，不要一味的忍讓，讓對(duì)方變本加厲，家暴不能忍啊！！