在現(xiàn)實(shí)生活中,絕大多數(shù)人都對(duì)咖啡有癮,周末閑來(lái)無(wú)事的時(shí)候,很多女生也會(huì)和三兩好友去星巴克喝咖啡,那孕婦究竟可不可以喝咖啡呢?孕婦喝咖啡會(huì)不會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)呢?
孕婦可以喝咖啡嗎:
孕婦是可以喝適量的咖啡的,孕婦每日攝入的咖啡量應(yīng)該控制在200毫克以下,也就是孕婦每日只可以攝入大約300毫升的咖啡,因?yàn)榭Х壤锩婧幸环N叫咖啡因的物質(zhì),如果孕婦食用過(guò)多會(huì)導(dǎo)致整個(gè)人都很興奮,晚上容易睡不著,同時(shí)對(duì)胎兒的影響也很大,但是孕婦喝適量的咖啡也可以提升醒腦,因?yàn)樵袐D一般在懷孕期間都會(huì)感覺(jué)身體乏力,比較容易嗜睡,所以說(shuō),孕婦飲用咖啡只要在合理的范圍內(nèi)是不會(huì)有什么影響的,也不用刻意去忌口。
會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)嗎:
孕婦飲用適量的咖啡并不會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn),目前也沒(méi)有任何醫(yī)學(xué)證明喝咖啡會(huì)導(dǎo)致孕婦流產(chǎn),咖啡中雖然含有對(duì)孕婦有威脅的成分咖啡因,雖然大量的咖啡因會(huì)對(duì)孕婦和胎兒造成一定的影響,但是不會(huì)嚴(yán)重到流產(chǎn),只是容易引起孕婦在懷孕期間營(yíng)養(yǎng)不良的情況,因此,孕婦在孕期喝咖啡一定要控制自己飲用的咖啡量,不能食用過(guò)多。
總而言之,孕婦在懷孕期間也是可以喝咖啡的,但是只能喝適量的咖啡,不能超過(guò)飲用量,否則很容易對(duì)自己和胎兒造成一定影響,而孕婦喝適量的咖啡是不會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)現(xiàn)象發(fā)生的。