在日常生活中，剛出生的寶寶頻繁吃夜奶是正常的，多久斷夜奶最好？正確的做法是什么：

多久斷夜奶最好：

等寶寶4-6個月，就不需要吃夜奶了。因?yàn)榇藭r寶寶不僅從母乳和配方奶粉中獲得營養(yǎng)，也開始從輔食中獲取營養(yǎng)。

隨著輔食的增加，寶寶夜間不會感到餓，睡眠質(zhì)量會提高。從這個時候開始，媽媽逐漸給寶寶戒夜奶，很大程度能讓寶寶和自己養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

斷夜奶正確的做法是什么：

1、減少喂奶次數(shù)

從第4個月起，媽媽有計劃地減少夜間喂奶的次數(shù)，讓寶寶慢慢養(yǎng)成不吃夜奶的習(xí)慣。但要是寶寶身高體重發(fā)育不達(dá)標(biāo)，要酌情處理。

2、調(diào)整喂奶時間

將寶寶吃夜奶的時間推遲，每次推遲半個小時。比如寶寶習(xí)慣在凌晨3到4點(diǎn)吃夜奶，寶寶醒后先喂水，半小時后再喂奶，這樣就能調(diào)整寶寶吃奶時間，慢慢停掉寶寶的夜奶。

3、睡前加輔食防餓

睡前一個小時讓寶寶吃飽，減少寶寶睡眠期間的饑餓感，如可以添加飽腹感的食物，如米粉等。此外，還要根據(jù)寶寶的情況調(diào)整白天的飲食量。

好了，現(xiàn)在小伙伴們明白斷夜奶該怎么做了吧。