暴汗服是比較特別的一種服裝,很多做運動的人都會穿暴汗服,尤其是年輕人。暴汗服的款式比較多,有寬松的,也有貼身的,我們在選購的時候可以根據(jù)自己的需求選擇,一般建議買寬松一點的會更合適。
暴汗服貼身的好還是寬松的好
這要根據(jù)個人的習(xí)慣和喜歡來決定,但通常應(yīng)該是寬松的更加好,因為緊身的出了汗以后貼著皮膚顯得不舒服,寬松的更加舒適透氣。
1、低強度運動排汗量低,寬松一點的暴汗服穿著比較舒適,不會黏膩,也能更好的鍛煉。
2、做伸展動作以及熱身運動,寬松的暴汗服更舒展。
一般身材較胖的人運動時會大量出汗,水分流失較多,這類人選擇時應(yīng)適當(dāng)針對個人情況,選擇吸水性強、款式較為寬松的暴汗服。簡單實用款式可以避免造成視覺上的累贅感。切忌選擇太過于緊身的暴汗服,這樣會暴露體形上的缺點。
暴汗服有什么用處
1、減肥瘦身
暴汗服使用的好處是比較多的,首先它可以起到減肥瘦身的效果,因為它能夠快速的讓身體發(fā)汗,這樣能夠提高人的代謝效率,所以可以達(dá)到減肥的目的。身體肥胖的人是可以使用的。
2、去除濕氣
暴汗服可以起到去除濕氣的作用,暴汗服它的材質(zhì)是比較特殊的,穿上之后短時間內(nèi)身體的話溫度會升高,會讓身體大量出汗,可以加快體內(nèi)濕氣的排出,這樣可以起到去除身上濕氣的作用,也可以防止妊娠期過重引起的身體不適。
暴汗服的原理
暴汗服的內(nèi)層是-層不透氣的銀涂層,它既能減少熱量的流失,還能反射熱量。暴汗服相當(dāng)于一層
呆溫層,既減少了身體的熱量流失,又使體表溫度上升。當(dāng)人體感覺到熱了,出汗自然是會增多。
出汗是為了防止體溫過高:;而脂肪燃燒是由于身體做功,即力產(chǎn)生位移。