黑枸杞,這是很多人都是喜歡吃的,是美味到不要不要的,可好吃了,那么這個孩子可以吃黑枸杞嗎?多大可以吃:
孩子可以吃黑枸杞嗎:
孩子可以吃黑枸杞
但是千萬不能多吃,黑枸杞子對孩子來說有明目、提高免疫力、保護肝臟的作用,兒童可適量食用。注意:感冒發(fā)燒時不能吃,多吃易引起性早熟。
孩子多大吃黑枸杞好:
黑枸杞是純天然野生的,所以只要是大于5歲的孩子都是可以吃的,一天2-3g為佳,之所以限制5歲是因為黑枸杞的滋補作用很強。
黑枸杞中有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、游離氨基酸、微量元素、花青素等營養(yǎng)物質(zhì),小孩子適量食用對身體是有好處的。
黑枸杞孩子是可以吃的,這個一般是5歲左右的孩子都是可以吃的。