哺乳期，就是生完孩子，給孩子喂奶的那一段時(shí)間，那么這個(gè)哺乳期可以喝星巴克嗎?可以喝膠原蛋白嗎：

哺乳期可以喝星巴克嗎：

哺乳期不建議喝星巴克。

星巴克里面大部分是奶茶和咖啡，奶茶熱量高，但是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值少，咖啡里還含有咖啡因，哺乳期的媽媽吃的東西會(huì)通過(guò)乳汁影響到寶寶，為了寶寶的健康，建議哺乳期的媽媽們不要喝星巴克，可以喝一些營(yíng)養(yǎng)的湯類(lèi)，或者新鮮的蔬果汁，更有利于自己和寶寶的健康。

哺乳期可以喝膠原蛋白粉嗎：

哺乳期慎喝膠原蛋白粉。

現(xiàn)在市面上的膠原蛋白產(chǎn)品質(zhì)量參差不齊，難以確保品質(zhì)。如果哺乳期的寶媽吃蛋白粉造成腎臟負(fù)擔(dān)，對(duì)于哺乳期的寶寶會(huì)有些影響，可能會(huì)導(dǎo)致身體食物的吸收降低，內(nèi)分泌紊亂，奶的質(zhì)量會(huì)有所影響。哺乳期里，媽媽吃什么東西，會(huì)直接影響寶寶的口糧的好壞，所以哺乳期的飲食怎么注意都不過(guò)分。

哺乳期不建議喝星巴克和膠原蛋白粉。