輔酶q10是最近比較熱門(mén)的一種保健藥品，它可以起到很不錯(cuò)的功效與作用，適量食用對(duì)身體有一定的好處，輔酶q10是有一定保質(zhì)期的，大多都是三年，過(guò)了保質(zhì)期之后就不建議吃了。

輔酶q10保質(zhì)期多長(zhǎng)時(shí)間

一般是36個(gè)月左右。

市面上輔酶q10的保質(zhì)期一般都在36個(gè)月左右，也就是3年，具體時(shí)間也與不同品牌有一定的關(guān)系，一般都會(huì)印刷在外包裝盒或者是說(shuō)明書(shū)上。

此外如果開(kāi)封之后保存不當(dāng)，比如環(huán)境過(guò)于潮濕或者受到陽(yáng)光直射的話也有可能導(dǎo)致輔酶q10提前變質(zhì)，所以如果發(fā)現(xiàn)輔酶q10已經(jīng)過(guò)期或者已經(jīng)變質(zhì)了的話那么就不建議再繼續(xù)吃了。

輔酶q10保質(zhì)期過(guò)了還能吃嗎

輔酶Q10膠囊過(guò)期了一般是不建議吃的，藥效會(huì)受到影響，還有可能分解除對(duì)人體有害的物質(zhì)，從而影響到身體健康。

輔酶Q10膠囊是一種為輔酶類藥，主要輔助用于心血管疾病，如病毒性心肌炎等；肝炎，如病毒性肝炎、慢性活動(dòng)性肝炎等；癌癥的綜合治療，來(lái)減輕放療、化療引起的不良反應(yīng)。在保質(zhì)期內(nèi)服用一般是沒(méi)有問(wèn)題的，但若是過(guò)期了是不建議服用的，因?yàn)樗幬镞^(guò)期后容易變質(zhì)，藥效也會(huì)受到影響，而且有時(shí)還會(huì)分解出對(duì)人體有害的物質(zhì)，服用后容易對(duì)身體的健康造成影響。

輔酶q10的作用與功效

輔酶Q10是一種脂溶性的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，它不僅能給心臟提供動(dòng)力，還有卓越的抗氧化、清除氧自由基的功能，能夠預(yù)防血管壁的脂質(zhì)過(guò)氧化，因而有效的預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展，并且輔酶Q10是本身沒(méi)有任何的毒副作用。它的具體作用可以體現(xiàn)在以下四個(gè)方面：

一、幫助心臟進(jìn)行有效的心肌保護(hù)；

二、改善皮膚的衰老狀態(tài)；

三、能夠抵抗疲勞；

四、有一定的防癌效果。

因?yàn)檩o酶Q10是脂溶性的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，日常服用的時(shí)候需要和脂肪性的物質(zhì)在一起便于吸收，因此建議在吃飯的時(shí)候，或者飯后半個(gè)小時(shí)之內(nèi)服用，輔酶Q10一般是每天口服3次，建議大家在早飯時(shí)，或者午飯時(shí)以及晚飯時(shí)，或者飯后的半個(gè)小時(shí)之內(nèi)服用，效果最佳。