孕婦奶粉,這是很多人都是喜歡吃的,是美味到不要不要的,可好吃了,那么孕婦奶粉為什么有股腥味?能不能空腹喝:
孕婦奶粉為什么有股腥味:
1、牛奶本來就有奶味,尤其是純牛奶和配方奶粉,腥味會比較明顯。
2、有些孕婦奶粉在配方中添加了DHA(二十二碳六烯酸,俗稱腦黃金)這個成分,DHA是一種由深海金槍魚體內(nèi)提取出來的營養(yǎng)素,如果覺得腥的話應(yīng)該就是這個成分發(fā)出來的。
說明:
孕婦奶粉中包含了很多豐富的營養(yǎng)元素,比如葉酸、唾液酸SA、亞麻酸、亞油酸、鐵質(zhì)、鋅質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素B12等等,有一些輕微的腥味是恨正常的。
孕婦奶粉能不能空腹喝:
空腹喝并不是不可以,只是一般建議最好不要空腹喝。
原因:
其實(shí)孕婦奶粉到底什么時候喝并沒有一個標(biāo)準(zhǔn)的答案,這就好比什么時候喝酸奶一樣,是一個道理。
之所以很多人覺得孕婦奶粉應(yīng)該飯后喝是因?yàn)椋崭购仍袐D奶粉的話容易發(fā)生腹瀉、拉肚子現(xiàn)象。這并不代表每個孕媽媽都會產(chǎn)生這樣的情況。
只是為了保險起見,建議準(zhǔn)媽媽們在喝孕婦奶粉的時候,要么早上搭配面包等一起吃,要么就選擇飯后喝。
建議:早飯時,準(zhǔn)媽媽們喝孕婦奶粉不妨搭配一些蛋白質(zhì)比較高的固體事物,如雞蛋,還可以搭配小面包等,健康營養(yǎng)美味。
注意:早餐宜吃得清淡豐富,所以不適合用孕婦奶粉搭配過于油膩的食物,也有可能引起孕婦拉肚子。
孕婦奶粉有腥味的原因就介紹到這里了,一般是不建議空腹喝的。