巧克力，這是很多人都是喜歡吃的，可不是一般的好吃美味的，那么巧克力孕婦可以吃嗎?吃白的好還是黑的好：

巧克力孕婦可以吃嗎：

孕期可以適量吃巧克力。

巧克力充滿了能量，可以為孕婦補充能量，而且巧克力有抗抑郁的作用，孕婦在孕期食用一些巧克力對情緒的緩解也很有效果，而且巧克力富含銅元素，對胎兒在腹中的生長發(fā)育也很有好處。

建議：巧克力中含有咖啡因，孕婦每次要少量食用，解解饞就好，不要貪多。

巧克力孕婦是白的還是黑的：

建議吃白巧克力。

黑巧克力味道更好，其中的咖啡因也更多，白巧克力的味道稍差一點，但是咖啡因的含量更少，對孕婦身體更好，而且食用起來更容易產(chǎn)生膩味的感覺，所以，建議孕婦孕期吃白巧克力。

巧克力孕婦是可以適量的吃的，還是吃白巧克力比較好。