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孕婦貧血指標正常范圍 每天補多少鐵

2017-10-30 16:46:17 出處:中名女性網(wǎng)
導讀:孕婦貧血,這是一個大的問題,是很多人都是會遇到的,很麻煩的,孕婦貧血指標正常范圍是怎樣的?孕婦貧血每天補多少鐵?

孕婦貧血,這是一個超級大的問題,孕婦的健康將會影響到胎兒的,孕婦貧血指標正常范圍是多少?孕婦貧血每天補多少鐵:

孕婦貧血指標正常范圍:

孕婦貧血是通過紅細胞計數(shù)及血紅蛋白這兩個指標來判斷的。

在我國,當血紅蛋白<100g/L、紅細胞計數(shù)<3.5×10/L或血細胞比容<0.30為妊娠期貧血,即可診斷為孕婦貧血。而貧血又可分為四個等級:

輕度:紅細胞計數(shù)(3.0~3.5)×10/L,血紅蛋白81~100g/L;

中度:紅細胞計數(shù)(2.0~3.0)×10/L,血紅蛋白61~80g/L;

重度:紅細胞計數(shù)(1.0~2.0)×10/L,血紅蛋白31~60g/L;

極重度:紅細胞計數(shù)<1.0×10/L;

注意:世界衛(wèi)生組織的貧血標準跟我國有點不同,它的判斷標準為色素正常值為110g/L,低于110g/L為輕度貧血,低于90g/L為中度貧血,低于70g/L為重度貧血。

孕婦貧血每天補多少鐵;

跟你懷孕的時間長短有關。

孕早期:從懷孕第6周起,孕婦身體血液中血漿的增加量多于紅血球,導致血液被稀釋,容易出現(xiàn)“生理性貧血”,這個階段每天需要補充15毫克的鐵質,建議通過飲食來補鐵,可以適當多吃些魚、瘦肉、肝、蛋、蝦米等動物性食品以及新鮮蔬菜。

孕中期:第13周至28周期間,孕婦每天需補鐵25毫克,建議準媽媽多吃肉類、肝臟等富有血紅素和鐵的食品,同時補充維生素C以利于增加鐵的吸收。

孕晚期:進入第29周至40周階段,孕婦需每天補鐵35毫克。因為這段時間孕婦需要為分娩失血及哺乳準備鐵質,胎兒的肝臟也會以每天5mg的速度貯存鐵,直至出生時達到300-400mg的鐵質。建議準媽媽除了多吃含鐵豐富的食物外,還應在醫(yī)生的指導下服用鐵劑補充鐵質。

注意:因為每個孕婦的體質不一樣,補鐵的量也是有差異的,但大多數(shù)孕婦都是按這個標準來的,因為有些孕婦的吸收較差,或者缺少的比較多,就需要適當?shù)脑黾友a充量,相對的,吸收好的或者不缺鐵的孕婦就可以適當?shù)臏p少一些,所以,孕婦最好去醫(yī)院做一下檢查,就補鐵劑的用量咨詢下醫(yī)生。

關于孕婦貧血就介紹到這里了,還是需要補鐵,但是要注意量。

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