肯德基作為現(xiàn)如今很是流行的快餐，被大眾所接受，但是大家都知道肯德基是一些比較高熱量的食物，那孕婦可不可以吃肯德基，會不會有不好的后果?

孕婦可不可以吃肯德基

孕婦慎吃肯德基。如果孕婦一定要吃肯德基，一定要慎吃，這樣的話才不會影響胎兒健康的，懷孕期間注意飲食均衡營養(yǎng)，多吃新鮮的水果蔬菜和肉類，并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的攝入，及時的補(bǔ)充多種維生素，有益于胎兒和母體健康。不要吃辛辣刺激的食物為好，其他油炸食品也盡量避免，多休息，不要劇烈運(yùn)動，保持情緒穩(wěn)定。

孕婦吃肯德基的影響

肯德基作為現(xiàn)社會較流行的餐飲行業(yè)，大部分人群都很喜歡吃，而且大部分人都是可以吃的。但是并不代表肯德基的食物就是安全的，如果孕婦吃了其中的雞大腿以及雞柳等物質(zhì)，這些物質(zhì)是富含著大量的激素等，雖然是口感很好，對于身體害處極大，會導(dǎo)致你的骨質(zhì)疏松等，同時其中的飲料都是刺激性的，對于胃腸以及胚胎都是很不好的。所以，孕婦最好還是慎吃，肯德基大多數(shù)都是油炸食品，吃多了對孕婦會有很大的危害。

1、在懷孕初期，由于妊娠反應(yīng)，孕婦吃油炸食物后比較難以消化吸收，從而會導(dǎo)致食欲不佳，而到了懷孕4～7個月時，孕婦的子宮會增大，腸道受壓迫，腸蠕動差，食用油炸食物后很容易發(fā)生便秘，嚴(yán)重者還可能引起便后出血。

2、由于油炸食品的油是經(jīng)過反復(fù)加熱、煮沸，容易變質(zhì)，且含有很高的致癌有毒物質(zhì)。孕婦經(jīng)常食用使用這種油炸過的食品，會將有毒物質(zhì)帶入體內(nèi)，有害身體健康，更會傷及正在發(fā)育中的胎兒。有些油炸食品比如油條、油餅，含有明礬，明礬中含有鋁，人體過多地攝入鋁，會引起脫發(fā)、記憶力減退等癥狀，而孕婦攝入過多的鋁，不僅會影響自己的腦健康，而且還會影響胎兒的腦發(fā)育。