隨著寶寶年齡的增長,寶寶不能夠僅僅從奶粉里面獲取需要的營養(yǎng),這個時候媽媽們給寶寶添加輔食就非常重要,給寶寶添加輔食的方法有很多,食物的種類也多種多樣,比如說各類粥以及面食,還有蔬菜水果泥等,這些食物能夠?yàn)閷殞毺峁┏渥愕臓I養(yǎng)。現(xiàn)在冬天來了,給寶寶吃一些抗寒的食物非常重要,比如說餃子就是一個非常好的選擇。
1.三鮮餡餃子
食材:首先應(yīng)該準(zhǔn)備適量的豬肉餡以及香菇鮮蝦,還有木耳,洋蔥末、生姜末。
做法:把準(zhǔn)備好的食材洗干凈之后放在干凈的碗里面?zhèn)溆茫I回來的蝦要去掉殼,然后把蝦線去掉,切成顆粒狀。木耳和香菇應(yīng)該切成碎末,然后在豬肉餡里面加入適量的食用鹽充分的攪拌,最后將已經(jīng)準(zhǔn)備好的蝦以及香菇木耳蔥姜末等一起放到餡料當(dāng)中攪拌均勻。
2.胡蘿卜肉沫餃子
食材:應(yīng)該準(zhǔn)備適量的豬肉餡以及胡蘿卜,還有蔥姜末。
做法:把胡蘿卜洗干凈之后將皮去掉,然后再切成碎末狀。在豬肉餡里面加入適量的食用鹽以及色拉油,還有蠔油和生抽進(jìn)行充分的攪拌,最后將處理好的胡蘿卜放在餡料里面攪拌均勻。
3.豬肉玉米餡餃子
食材:準(zhǔn)備適量的豬肉餡以及蔥和姜,還有玉米粒、雞精。
做法:
把蔥和姜洗干凈之后切成碎末,然后把處理好的蔥姜末,放到豬肉餡里面,加入適量的色拉油以及食鹽,還有雞精等調(diào)味料進(jìn)行攪拌;最后將玉米粒放入攪拌好的餡里面就可以了。
4.牛肉餡餃子
食材:準(zhǔn)備適量的牛肉以及胡蘿卜,還有洋蔥,西紅柿。
做法:把牛肉和胡蘿卜還有西紅柿以及洋蔥洗干凈之后切成塊,將所有切好的食材放入炸汁機(jī)里面加入適量的食鹽一起砸成泥狀。
5.翡翠水晶餃子
食材:準(zhǔn)備白菜,香蔥,還有老姜豬肉餡料酒,胡椒粉,麻油,還有色拉油。
做法:把準(zhǔn)備好的白菜洗干凈之后控干水分,再切成碎末狀;將相峰以及生姜切碎;然后在往豬肉餡里面依次加入適量的食用鹽,蔥姜末,還有少許的水以及料酒進(jìn)行攪拌,一定要攪拌均勻;將白菜沒和色拉油,還有麻油放到豬肉餡里面進(jìn)行攪拌,將餡料包進(jìn)包子皮之后隔著水蒸熟。