預(yù)產(chǎn)期到了，如果還沒(méi)有生的話，那么懷孕的媽媽們就應(yīng)該警惕是不是過(guò)期妊娠，過(guò)了預(yù)產(chǎn)期之后，胎盤(pán)就會(huì)逐漸老化，那么胎兒在肚子里面所需要的營(yíng)養(yǎng)成分以及血氧就會(huì)大大程度上減少，嚴(yán)重影響到了胎兒的成長(zhǎng)。有可能還會(huì)在很大程度上危及胎兒的生命，所以過(guò)了預(yù)產(chǎn)期還沒(méi)有分娩的話，就一定要警惕起來(lái)。下面就給大家來(lái)介紹幾種比較有效的催生方法。

預(yù)產(chǎn)期到了還沒(méi)生怎么辦?

第一，如果過(guò)了預(yù)產(chǎn)期還沒(méi)有生，千萬(wàn)不要太過(guò)于緊張，一定要密切注意自己的胎動(dòng)情況，一旦胎動(dòng)每小時(shí)少于三次，或者是在12個(gè)小時(shí)之內(nèi)少于20次并且伴隨著胎動(dòng)減弱，那么就需要馬上去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況來(lái)決定分娩的時(shí)機(jī)。

第二，一定要及時(shí)繼續(xù)的進(jìn)行產(chǎn)檢并且把孕早期的檢查，比如說(shuō)b超還有驗(yàn)血以及妊娠試驗(yàn)等結(jié)果還有胎動(dòng)出現(xiàn)的時(shí)間結(jié)果給醫(yī)生讓醫(yī)生再次核對(duì)孕周。

第三，應(yīng)該加強(qiáng)產(chǎn)前檢查，縮短檢查時(shí)間的間隔，并且能夠隨時(shí)與醫(yī)生保持聯(lián)系，告知宮內(nèi)的胎動(dòng)情況，同時(shí)還應(yīng)該B超隨訪羊水量如果沒(méi)有異常的話，那么就可以在密切監(jiān)護(hù)下繼續(xù)妊娠。

第四，如果預(yù)產(chǎn)期推遲了14天左右，達(dá)到臨床所謂的過(guò)期妊娠時(shí)，由于部分孕婦的胎盤(pán)會(huì)出現(xiàn)老化的情況，有時(shí)候肚子里面的孩子還有可能會(huì)出現(xiàn)缺氧窒息對(duì)孩子的危害是比較大的所以應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院采取措施。

預(yù)產(chǎn)期到了怎么催生?

第一，過(guò)了預(yù)產(chǎn)期還沒(méi)有動(dòng)靜，準(zhǔn)媽媽們就一定要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)吃完飯之后去散散步，直立運(yùn)動(dòng)可以促使胎兒入盆，同時(shí)還可以鍛煉盆底肌肉，增加產(chǎn)力。不過(guò)出去運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要找人陪同，不然發(fā)生意外情況可能會(huì)沒(méi)有人幫助。

第二，產(chǎn)前體操在國(guó)外是非常流行的體操不但可以使胎兒的頭及時(shí)入盆，還可以增加骨盆底韌性和彈性在生產(chǎn)的過(guò)程當(dāng)中就會(huì)比較順暢。

第三，醫(yī)生一般會(huì)建議已經(jīng)過(guò)了預(yù)產(chǎn)期還沒(méi)有動(dòng)靜的準(zhǔn)媽媽們說(shuō)去爬爬樓梯，把爬樓梯不僅可以鍛煉孕婦的大腿，還有臀部的肌肉群，并且還可以幫助胎兒入盆。

第四，藥物催生。用這種方法之前是需要謹(jǐn)慎小心的，因?yàn)樵谑褂盟幬锎呱埃话阈枰袐D接受一系列的檢查以及監(jiān)測(cè)之后，然后評(píng)估胎兒的狀況以及胎盤(pán)的功能，再做出決定。