關(guān)于牛奶的功效作用，相信已無(wú)須小編多作解釋。牛奶除了能為我們健康提供所需要的蛋白質(zhì)以及豐富的鈣質(zhì)，對(duì)于女人而言，還是美容的好東西。每天一杯牛奶，加上外用牛奶面膜敷臉，能讓暗黃的皮膚如牛奶般白皙潤(rùn)滑。

這里美一下女性網(wǎng)的小編就為大家介紹幾款超人氣的牛奶面膜做法，讓你通過(guò)捷徑，擁有水嫩肌膚!趕快看看自制保濕面膜都有哪幾種吧!

一、凍牛奶舒緩日曬肌膚

不說(shuō)知道，一說(shuō)嚇一跳!原來(lái)牛奶還有這么好的保濕效果呢啊!它不單能給肌膚營(yíng)養(yǎng)，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消腫及緩和皮膚緊張的功效。因此當(dāng)享受完日光浴后，若發(fā)覺(jué)面部因日曬而灼傷出現(xiàn)紅腫，可利用牛奶來(lái)護(hù)理。

那么具體該怎么制作這款自制保濕面膜呢?以凍牛奶來(lái)洗臉，然后整張面敷上浸過(guò)牛奶的化妝棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發(fā)燙的患處。假

使全身都有疼痛感覺(jué)，不妨浸一浸牛奶浴，這樣，便能使受日光所損傷的皮膚得以舒緩，減少痛楚及防止炎癥的產(chǎn)生。

二、牛奶面膜保濕去皺同時(shí)美白

在牛奶中，營(yíng)養(yǎng)成分很多，含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質(zhì)，具天然保濕效果，而且容易被皮膚所吸收，能防止肌膚干燥，并可修補(bǔ)干

紋，美容效果極佳，崇尚天然美容的你不妨試試。