你是不是一天勞累回到家后，就想著洗漱好、敷個(gè)面膜就直接躺平休息？而一些細(xì)節(jié)的護(hù)膚情況就這樣被忽視掉了。睡前是護(hù)膚最佳時(shí)段，不僅因?yàn)橥砩闲菹⒌臅r(shí)候可以讓護(hù)膚品被吸收而不是被外因浪費(fèi)掉，還是為了讓運(yùn)轉(zhuǎn)了一天的皮膚得到休息和修復(fù)。所以，晚間護(hù)膚的每個(gè)細(xì)節(jié)都是不可忽略的。睡前好好照顧一下皮膚，第二天起床說不定就可以收獲水當(dāng)當(dāng)?shù)乃奂∧w喲！

一、睡前按摩

一天的工作勞累下來，最需要的就是給身體的肌肉放松放松。在洗完澡后，我們可以用按摩油或護(hù)膚精油倒于手掌，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至精油被皮膚吸收。

二、睡前補(bǔ)水

睡前不宜飲用過多的水，會導(dǎo)致第二天的水腫，但一天下來皮膚缺水的情況是不可避免的，補(bǔ)水就成了一項(xiàng)必不可少的工作。所以，在睡前可在皮膚上噴上保濕力度較強(qiáng)的精油水，然后再抹上一層乳液即可。