我們總是羨慕別人那種干干凈凈的肌膚，可是臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)又帶回了現(xiàn)實(shí)。淘米水在前幾年開放出來，具有多重功效。淘米水里含有蛋白質(zhì)、淀粉以及礦物質(zhì)等成分，對清潔、美白皮膚有很好的效果，而且最大的特點(diǎn)是溫和不刺激，對皮膚沒有任何毒副作用，是天然的美容佳品。淘米水不僅可以用來洗發(fā)還可以用來美容護(hù)膚。

一、美白嫩膚

大米含有可溶于水的水溶性維生素和礦物質(zhì)，洗米時(shí)這些營養(yǎng)素就留在了淘米水中。

淘米水中富含的維生素B、維生素E等營養(yǎng)成分，具有天然的保濕、抗衰老的作用，還能提高皮膚對紫外線的抵抗能力，預(yù)防黑色素生成，使皮膚白晳細(xì)膩。

堅(jiān)持使用淘米水洗臉，可以達(dá)到美白肌膚的效果。長期使用淘米水還能有效抑制脂肪粒生成，并有淡化痘印的功效。

二、去油清潔

偏油性膚質(zhì)和混合性膚質(zhì)的人屬于毛孔粗大愛長痘痘的人群。用淘米水洗臉，不僅可以去除皮膚污垢，還有控油的效果。

淘米水呈弱堿性，適合用來清潔處于弱酸環(huán)境的面部皮膚。大米中含有淀粉，所以淘米水具有天然的去油效果。

使用淘米水洗臉，還能達(dá)到收細(xì)毛孔之效，對治療長痘也有輔助作用。