敏感性肌膚主要表現(xiàn)是干燥、緊繃、發(fā)紅、刺痛、脫皮，特別是受到冷刺激(冬天和用冷水洗臉)時，容易引起紅斑和皮屑，甚至出現(xiàn)發(fā)炎、紅腫等癥狀。敏感肌膚如何護理，基本護理的步驟是怎樣的呢？

（1）常用冷水洗面，增加皮膚的抵抗力。如皮膚不適應(yīng)，可先用溫水（20℃—30℃），再逐漸降低水溫，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。
　　（2）使用天然植物制成的護膚品，如用蔬菜水果制成的護膚品或面膜。不宜使用含有藥物或動物蛋白的營養(yǎng)護膚品及面膜，因皮膚對其易發(fā)生過敏。
　　（3）使用新的護膚品時，先在前臂內(nèi)側(cè)或耳后涂少許，觀察48 小時后，如果局部出現(xiàn)紅腫、水皰、發(fā)癢等，說明皮膚對該護膚品過敏，絕對不能使用。反之局部無任何反應(yīng)就可以使用，平時最好不宜多化妝和輕易更換化妝品。
　　（4）對寒風(fēng)和紫外線過敏的皮膚，外出應(yīng)保護好皮膚。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒風(fēng)侵襲。夏天應(yīng)撐傘或戴遮陽帽，面部皮膚涂防曬霜，防止日光曝曬。
　　（5）晚上護理皮膚時，應(yīng)用水果汁或蔬菜汁護膚。既起到營養(yǎng)皮膚的作用又防止皮膚過敏。
　　（6）定期到美容院做皮護，對改善皮膚的條件，增加皮膚的抗敏性有較好的作用。
　　護理程序：
　　1、用防敏感洗面奶潔面。
　　2、不作離子噴霧，若噴只可作遠距離、短時間的噴霧。
　　3、用離子導(dǎo)入機導(dǎo)入敏感精華素。
　　4、做防敏感面膜（為冷膜）。
　　5、拍收縮水。
　　6、涂防敏感面霜。
　　注意：敏感性皮膚不能磨砂去死皮，不能用熱毛巾敷面，也不能做熱膜。皮膚過敏嚴(yán)重者，不能做按摩。