每年一到冬天，皮膚就是各種干燥，而各種皮膚問題也總是在冬天找上我們。其中，皮膚瘙癢就是很普遍的一種現(xiàn)象。可別小看皮膚癢，當(dāng)你以為可能只是衣服的不適應(yīng)，或者是皮膚干燥而引起的時，可能其主要原因才讓你目瞪口呆。引起皮膚瘙癢的原因在于方方面面，在加上冬天天氣的因素加持，就會變得愈發(fā)的嚴(yán)重起來。對于如何緩解冬季皮膚瘙癢的癥狀，當(dāng)然是要先知道為什么會引起，知道原因再對癥下藥，才是緩解皮膚問題的最好方法。

引起冬季皮膚瘙癢的八大原因，你都知道嗎？

原因一：空氣濕度小

經(jīng)濟(jì)水平的發(fā)達(dá)，我們學(xué)習(xí)、工作的環(huán)境都會開空調(diào)，空調(diào)運作起來會吸收空氣中的水分，因此引起空氣濕度小的情況發(fā)生。冬天空氣濕度小可以在桌上擺放加濕器或者綠色植物，這樣可以保證空氣中的水分，減少皮膚干燥的程度。

原因二：皮膚干燥

冬天天氣寒冷，空氣中的水分被寒風(fēng)帶走，因此我們經(jīng)常會感到皮膚緊繃、皮膚干燥甚至皮膚脫皮等現(xiàn)象。我們往往最重視的就是我們的臉部皮膚，卻忽略了身體皮膚。由于天氣寒冷，我們穿的衣服又很多很緊，衣物上的皮屑會刺激到皮膚，從而引起皮膚瘙癢。

原因三：堿性香皂

堿性香皂的清潔力度較強，容易帶走保護(hù)皮膚的皮脂膜，從而引起皮膚緊繃、皮膚干燥的現(xiàn)象。加之洗澡時候，我們喜歡大力搓擦皮膚，從而加重皮膚瘙癢的情況。小編建議，在洗澡的時候一定要使用溫和的沐浴乳，洗澡的時候揉搓皮膚力度不宜過重，這樣才能減少或者避免皮膚瘙癢。

原因四：洗澡水過熱

我們都喜歡冬天洗熱水澡，很多人甚至冬天洗澡因為熱水的緣故，洗很久都不愿意洗完，然而熱水容易帶走皮膚上的皮脂，皮膚失去皮脂膜的保護(hù)，就容易出現(xiàn)干燥、皮膚瘙癢等癥狀。因此，冬天洗澡的水溫需適宜，不能使用過熱的水洗澡。