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口味太重導(dǎo)致雀斑成為不速這客,6個(gè)小偏方輕松解救你

2016-06-28 00:00:00 出處:中名女性網(wǎng)
導(dǎo)讀:隨著年齡的增長,本來干干凈凈的的皮膚開始了星星點(diǎn)點(diǎn)的斑點(diǎn),這些揮之不去的斑點(diǎn)正在影響著每一個(gè)女性的生活。

雀斑產(chǎn)生的原因有很多,比如女性內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)反映到臉上,有些人會(huì)有雀斑;不注意防曬,導(dǎo)致黑色素沉積在面部形成雀斑;還有一種就是口味太重吃鹽太多,導(dǎo)致雀斑產(chǎn)生。有些時(shí)候我們真的就覺得對(duì)雀斑是束手無策。雀斑的形成原因是多種多樣的,我們今天主要是根據(jù)口味重,吃鹽多挑選了6個(gè)偏方供大家選用,6種食療吃掉惱人小雀斑。

1、白鴨消斑湯

白鴨1只,山藥200克,生地100克,枸杞子30克,調(diào)料適量。將白鴨去毛雜骨,洗凈,用食鹽、胡椒粉、黃酒涂抹鴨體內(nèi)外,撒上蔥姜腌1小時(shí)左右后切為丁;山藥切片。生地布包,置碗底,而后納入山藥、枸杞、鴨丁,上籠蒸熟服食,每周2-3劑。可補(bǔ)益肝腎,養(yǎng)陰消斑。

2、胡桃芝麻飲

胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆?jié){各200毫升,白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細(xì)末,與牛乳、豆?jié){混勻,煮沸飲服,白糖調(diào)味,分作2份,早晚各1份,每日1劑。可補(bǔ)益虛損,生津潤腸,潤膚消斑。

3、枸杞生地散

枸杞子100克,生地30克。將杞子、生地焙干、研末、混勻,每取10克,每日3次,溫開水或用白酒適量沖服,連續(xù)1月。可補(bǔ)肝腎,去黑斑。

4、黑白消斑散

黑木耳10克,白木耳5克。將二耳共研細(xì)末,每次5克,每日3次,蜂蜜水沖飲,連續(xù)1月。可消淤化斑,潤膚滋肌。

5、健脾消斑粥

生山藥30克,蓮米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡實(shí)、白扁豆各10克,大棗10枚,大米100克。將諸藥加水煎沸40分鐘后,納入大米煮粥,分作2份,早晚分服,連續(xù)1月。可健脾疏肝,去脂消斑。

6、當(dāng)歸山楂茶

當(dāng)歸、山楂各10克,白蘚皮、白蒺藜各5克。將諸藥同置杯中,沖入沸水,密封浸泡10-20分鐘后代茶飲用,每日1劑,連續(xù)1月。可疏肝健脾,消斑化淤。

可以選擇一款自己喜歡的祛斑小偏方,如果是我,我肯定會(huì)選鴨子的,我本來就比較喜歡吃鴨肉的。沒事的時(shí)候也可以做來吃吃,防患于未然才是最好的生活態(tài)度。

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