芒果，是一種著名的熱帶水果之一，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高。食用芒果，具有清腸胃的功效，對(duì)于暈車、暈船有一定的止吐作用。芒果中含有大量的維生素，經(jīng)常食用芒果，可以起到滋潤(rùn)肌膚、防治便秘、防治高血壓和動(dòng)脈硬化的好處。
女性在經(jīng)期的時(shí)候，有些食物是不可以吃的。那么女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候可以吃芒果嗎？經(jīng)期有哪些注意事項(xiàng)呢？我們一起來(lái)看看吧。
來(lái)月經(jīng)可以吃芒果嗎
女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，身體是非常虛弱的，同時(shí)自身的免疫功能也降到最低，在很多方面都是需要注意的。很多人都說(shuō)芒果有止血的效果，怕來(lái)月經(jīng)的時(shí)候吃了就會(huì)對(duì)身體帶來(lái)很多不好的影響。
其實(shí)在月經(jīng)期間適量的吃一些芒果，不會(huì)造成月經(jīng)紊亂或者停經(jīng)。除了對(duì)芒果過(guò)敏，或者有腎臟疾病何糖尿病的人之外，都可以吃芒果。但是女性在經(jīng)期一定要少吃芒果，因?yàn)槊⒐菦鲂缘氖澄铮缘锰喾炊鴷?huì)加重痛經(jīng)的癥狀。
經(jīng)期要注意些什么
1.不能拔牙
在月經(jīng)期間，女性體內(nèi)的血小板數(shù)目減少，凝血功能比平時(shí)要差。如果執(zhí)意在經(jīng)期去拔牙的話，會(huì)導(dǎo)致出血量比平時(shí)更多，出血時(shí)間更長(zhǎng)，而且很容易感染，給自己增添不必要的痛苦和麻煩。
