皮膚暗沉?xí)屨麄€(gè)人看上去暗淡無(wú)關(guān),而臉部更是會(huì)顯得異常的粗燥。一般來說,我們所說的“黃臉婆”就有一定程度的皮膚暗沉發(fā)黃的情況,而暗沉一般是出現(xiàn)在年紀(jì)較大的女性身上,是因?yàn)椴蛔⒅乇pB(yǎng),以及自身的新陳代謝變慢的結(jié)果。但現(xiàn)在越來越多年輕的女生也會(huì)出現(xiàn)膚色不均、皮膚變得暗沉粗糙的情況,其實(shí)很大一部分原因和錯(cuò)誤的護(hù)膚手法有關(guān),而除此之外,就是和內(nèi)在因素也分不開。
那么造成皮膚暗沉的原因是什么呢?我們需要如何做才能改善皮膚暗沉粗糙呢?
皮膚暗沉的原因
如何改善皮膚暗沉
1.黑色素沉積
皮膚暗沉的一個(gè)重要的原因,就是由于黑色素沉積過多,這種暗沉更多因?yàn)槭韬龇罆瘛D憧梢宰约河^察面部肌膚的膚色是不是比手臂、小腿等皮膚的顏色還要深一些,防曬的工作不到位,就會(huì)導(dǎo)致肌膚黑色素沉積,而在暴曬之后的皮膚,其角質(zhì)層會(huì)受損,導(dǎo)致皮膚表面觸摸起來十分粗糙,臉色自然也是變得很難看。因此,美眉們要做好防曬工作,預(yù)防肌膚暗沉。
2.角質(zhì)層氧化及廢舊角質(zhì)堆積
肌膚的角質(zhì)層氧化是膚色看起來沒有光澤的重要原因,通常令角質(zhì)層氧化的形成因素,包括有生活中無(wú)所不在的電磁波、長(zhǎng)期面對(duì)著電腦屏幕、抽煙、睡眠不足等等,這些都會(huì)導(dǎo)致肌膚產(chǎn)生自由基,帶來角質(zhì)層的老化。
另外,皮膚的廢舊角質(zhì)如果沒有正常的新陳代謝,則會(huì)堆積在皮膚表面,廢舊角質(zhì)的堆積會(huì)令肌膚觸摸起來十分粗糙,這也令黑色素難以代謝,這種類型的肌膚暗沉,還會(huì)伴有毛孔粗大、油脂分泌旺盛等肌膚表現(xiàn)。因此,美眉們要及時(shí)去除廢舊的角質(zhì),令肌膚自由呼吸。
如何改善皮膚暗沉
3.肌膚缺水
肌膚缺水、鎖水能力不足,會(huì)使皮膚變得十分干燥,當(dāng)肌膚嚴(yán)重缺水的時(shí)候,角質(zhì)層的調(diào)節(jié)功能就會(huì)下降,這時(shí)候,也會(huì)令一些污垢以及電腦屏幕的靜電所產(chǎn)生的細(xì)微灰塵都沉積在皮膚表面,這也是導(dǎo)致肌膚暗沉的重要原因。
4.護(hù)膚手法錯(cuò)誤
經(jīng)常性地拉扯皮膚,這會(huì)促使肌膚滋生很多的皺紋,從而也會(huì)令膚質(zhì)變得暗沉毫無(wú)光澤。在洗臉的時(shí)候太過用力、或者是在平時(shí)用力拉扯揉搓皮膚,都會(huì)令皮膚受到損傷,滋長(zhǎng)皺紋。大多數(shù)的面部皺紋也就是這么來的。經(jīng)常拉扯揉搓皮膚,很容易令肌膚失去光澤,正常的為肌膚做按摩,是有益于肌膚排毒的,但是過度用力拉扯揉搓,則會(huì)破壞肌膚細(xì)胞組織,令膚色變得暗沉。
5.不良生活習(xí)慣
作息不規(guī)律,會(huì)造成身體的新陳代謝能力下降,影響到黑色素的代謝,也降低了表皮層的修護(hù)能力,影響膚質(zhì)。晚上的睡眠時(shí)間是皮膚更新和修復(fù)的最佳時(shí)間段,新的皮膚細(xì)胞會(huì)生長(zhǎng)、老化的角質(zhì)細(xì)胞也會(huì)在這個(gè)時(shí)候排出。美眉們?nèi)绻锰砘蛘呤撬卟蛔悖紩?huì)導(dǎo)致皮膚的新陳代謝不順暢,讓肌膚失去了自然的透明度,而變得暗沉泛黃。