經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，幾乎所有人身邊都有那樣兩種朋友。第一種，年齡比你小，但看著卻比你大很多；第二種，看著比你小很多，但實際年齡卻比你大。這真的是一個平凡但有趣的調(diào)查。

為什么有的人明明還很年輕，卻老是給人一種不符合年齡的老呢？試問，誰不喜歡在別人猜自己年齡的時候，將自己猜小了好幾歲。要是猜大了，是不是超級難受？那女人顯老的原因是什么呢？都有哪些特征？

女人顯老的原因

1、熬夜晚睡

熬夜貪晚，是女人年輕不老的大敵。長時間熬夜，肌膚由于白天受到地心引力的影響，容易將肌膚向下拉伸，晚上再熬夜，不能及時的讓肌膚睡眠，就會造成肌膚的松弛，尤其是眼部肌膚。還有熬夜后，影響肌膚細(xì)胞的正常代謝，造成皺紋，黑眼圈，嚴(yán)重的，會造成體液的垃圾的堆積，形成讓人看似特別衰老憔悴的眼袋。

女人顯老都有什么原因和特征

2、久坐不動

研究發(fā)現(xiàn)，久坐不動使新陳代謝變得遲緩，長期如此，容易面臨高血壓、糖尿病的威脅。相比之下，每隔一段時間就起身活動的人，患代謝綜合征的幾率更低。

3、喝酒總貪杯

大量攝入酒精會給肝臟帶來負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致新陳代謝低下，脂肪更容易積聚，使人顯老。不過，美國亞特蘭大疾病控制中心研究發(fā)現(xiàn)，喝少量低度酒可以加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝。所以，喝酒切忌貪杯，適度喝點葡萄酒有助新陳代謝。

4、不愛喝水

多項研究發(fā)現(xiàn)，每天至少喝6~8杯水，新陳代謝才能保持正常，進(jìn)而防止便秘、促進(jìn)消化，更能維持循環(huán)系統(tǒng)正常。不建議用甜飲料代替水，更要少喝冷飲。