美人總是和大餅?zāi)槦o(wú)緣和瓜子臉有關(guān),那么如何做個(gè)瘦臉美人呢?如果你想把臉上的脂肪通通消除掉的話,那么今天你可找對(duì)人了哦!MYX女性網(wǎng)下面要為大家推薦的這八款減肥食譜,專功臉蛋的瘦臉美食,做個(gè)真正的小臉美人就是由此開始的哦。
瘦臉食譜1、芹菜豆腐干
材料:芹菜200克、豆腐干100克、鹽3克、味精2克、姜汁10克、姜5克、白砂糖2克、淀粉(豌豆)5克、花生油30克、花椒。
制作步驟:
1、豆腐干切條,芹菜切段,入沸水鍋中焯一下?lián)瞥?
2、花椒泡熱水制成花椒水,鍋內(nèi)加花生油燒熱,放入姜絲熗鍋,入豆腐干炒透;
3、再下入芹菜段及其他調(diào)料,旺火炒至嫩熟;
4、加味精,勾薄芡,淋明油,出鍋裝盤。
小編點(diǎn)評(píng):芹菜是瘦臉的冠軍食品,這也是一點(diǎn)也不夸張的哦!芹菜除了能消耗比它本身更多的熱量之外,它所含的大量鉀元素還能幫助你臉部的脂肪燃燒,是快速瘦臉的佳品。