溫水瓶也可以按摩,溫水瓶按摩還能有效瘦臉,靠譜嗎?靠譜不靠譜,試試又何防?
溫水瓶瘦臉?lè)椒ú襟E:
準(zhǔn)備一個(gè)小水瓶,容積大概是250-300毫升左右即可,然后在水瓶中注入45-55℃的溫水,并扭緊蓋子,擦干水瓶外壁。
注意:
1.溫水令整個(gè)水瓶變得溫?zé)幔贿叞茨Γ贿吚脽崃Υ碳っ娌垦貉h(huán),加速新陳代謝
2.按摩完畢后,當(dāng)耳垂呈粉紅色,說(shuō)明按摩見成效,面部的血液循環(huán)已經(jīng)充分被激活了
簡(jiǎn)單小方法迅速瘦臉Step1:加速耳下液體循環(huán)
1、耳下到鎖骨之間的部位,是淋巴密集的地方,想要消除水腫的話,必須要好好按摩一下哦。將裝著溫水的小水瓶的底部,按在耳下5秒,力度可緩緩加大。
2、然后將水瓶橫著放,從耳下開始,順著脖子往下按摩,利用水瓶外壁的棱角,分3個(gè)刺激點(diǎn)完成,每個(gè)刺激點(diǎn)停留5秒,一直將水瓶滾動(dòng)到鎖骨上方凹陷的地方。