在KIMIKO心中，真正的好身材，其實(shí)并不是瘦而已，有曲線(xiàn)的體態(tài)美比較重要，漂亮的胸型、小而翹的臀型，腰部有緊實(shí)感的線(xiàn)條的S曲線(xiàn)，才是應(yīng)該追求的目標(biāo)，“整個(gè)人看起來(lái)很緊實(shí)、很精致的感覺(jué)才是最棒的！”

　　1、走路時(shí)：走錯(cuò)長(zhǎng)蘿卜VS走對(duì)瘦大腿

　　NG：膝蓋彎曲

　　走路時(shí)膝蓋彎曲，視線(xiàn)注視近處地板，容易造成上半身前傾，形成駝背姿勢(shì)。加上重心在小腿，容易變成蘿卜腿，對(duì)膝蓋負(fù)擔(dān)也大，很容易受傷。

　　OK：膝蓋打直

　　走路時(shí)應(yīng)該維持骨盆直立，視線(xiàn)注視遠(yuǎn)方地板，前腳抬起時(shí)，后腳膝蓋伸直。運(yùn)用腹肌力量將背打直，維持上半身平衡，運(yùn)用大腿力道，緊實(shí)大腿肌肉。