參加晚會(huì)晚宴是現(xiàn)在流行的玩法，而在此時(shí)此刻擁有一個(gè)完美的背部的人一定會(huì)是當(dāng)晚最吸引眼球的。無(wú)論是穿露背晚禮服裝還是國(guó)粹旗袍都能完美的展示出背部曲線，那真叫一個(gè)美字！你是否也開(kāi)始蠢蠢欲動(dòng)想要有一個(gè)美背，那就仔細(xì)看看下面的塑背分享吧！

按揉脖頸柔和僵硬的肌肉線條

1、雙手置于脖子后方，沿著頸椎的兩側(cè)，從上到下滑動(dòng)按摩至肩部。

2、再沿著頸椎的兩側(cè)，按照由上到下的方向，由內(nèi)至外按摩至肩部，并在肩部停留輕捏。這樣堅(jiān)持做可以放松肩頸肌肉，令肩頸線條更柔和。