夏天到了，都說(shuō)三伏天是治療體寒胃寒的最佳時(shí)候，但是也要分清楚自己的身體情況來(lái)，不要是不是來(lái)不來(lái)就去所謂的治療，最后沒(méi)病也得整出病來(lái)，有很多人分不清楚胃寒的癥狀是什么就盲目的說(shuō)自己胃寒，其實(shí)有很多時(shí)候都是自己給了自己錯(cuò)誤的判斷，那么胃寒的表現(xiàn)是什么呢？到底是什么樣的情況才是胃寒，胃寒的人應(yīng)該怎么調(diào)理呢？快和小編去看看吧。

胃寒應(yīng)該如何調(diào)理

胃寒，為中醫(yī)名詞術(shù)語(yǔ)。是指脾胃陽(yáng)氣虛衰，過(guò)食生冷，或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的證候。癥見(jiàn)胃脘疼痛，得溫痛減，嘔吐清涎，口淡喜熱飲，食不化，舌淡苔白滑，脈沉遲。治宜溫胃散寒。臨床上胃痛之癥，中醫(yī)多稱之為“胃脘痛”，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說(shuō)的胃潰瘍、十二指腸潰瘍，慢性胃炎、胃下垂，胃神經(jīng)官能癥及胃黏膜脫垂等疾患多屬中醫(yī)“胃脘痛”的范疇。中醫(yī)一般分為胃寒、胃熱等證型。

胃寒應(yīng)該如何調(diào)理

胃寒的癥狀表現(xiàn)為：常因天氣變冷、感寒食冷品而引發(fā)疼痛，疼痛時(shí)伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。

胃寒的主要病因是飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快，精神壓力大，更易導(dǎo)致胃病。所以需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調(diào)味品，可以調(diào)理好胃寒的病癥，恢復(fù)健康脾胃。當(dāng)然，出現(xiàn)胃痛需警惕胃的器質(zhì)性病變，最好去醫(yī)院做胃鏡檢查。