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便秘的原因是什么 便秘應(yīng)該怎樣調(diào)理

2017-08-29 00:00:00 出處:中名女性網(wǎng)
導(dǎo)讀:大家都知道,便秘的滋味簡直是太不好受了,不但如此,便秘還會產(chǎn)生各種各樣的疾病,比如痔瘡,痛經(jīng)甚至還有可能導(dǎo)致不孕。

大家都知道,便秘的滋味簡直是太不好受了,不但如此,便秘還會產(chǎn)生各種各樣的疾病,比如痔瘡,痛經(jīng)甚至還有可能導(dǎo)致不孕。之前小編看到一個新聞,講一個男子便秘3年,去醫(yī)院割了27斤的排泄物出來!27斤!是一個怎樣的概念,小編相信不用小編多加形容,大家就能想象的到。就算大家沒有這么嚴重,也還是不好受啊,那么便秘的原因是什么呢?便秘應(yīng)該怎么調(diào)理呢?快和小編去看看吧~

便秘的原因是什么

便秘的原因是什么呢?

首先是由于精神的原因引起的。由于現(xiàn)在的生活節(jié)奏加快,工作壓力大,我們經(jīng)常出現(xiàn)緊張,煩躁,憂愁,痛苦,悲傷,等一些精神的不良的刺激,就會引起身體內(nèi)的植物神經(jīng)紊亂,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),腸蠕動功能減弱或者亢進,都會引起便秘的發(fā)生。

便秘的原因是什么

其次是由于飲食的習慣,如果我們經(jīng)常吃一些過于精細的食物,或者刺激性的辛辣的食物,都會引起便秘的發(fā)生,經(jīng)常吃的粗糧纖維少,就會使糞便的體積變小,粘滯度會增加,就會使胃腸道的蠕動下降,水分被胃腸道過量的吸收,而使糞便的硬度增加,就會患有便秘的發(fā)生。

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