近年來(lái),美甲行業(yè)在國(guó)內(nèi)如雨后春筍般蓬勃發(fā)展起來(lái)。愛(ài)美之心人皆有之,不管是哪個(gè)行業(yè)的女性,都能看到她們的指甲有著“小心機(jī)”——與服裝搭配的裸色美甲,活潑可愛(ài)的卡通圖案,文藝清新的復(fù)古風(fēng),亦或是個(gè)性十足的哥特風(fēng),花花綠綠,看的人眼花繚亂,已經(jīng)很難看到純天然不加修飾的指甲了。
但是你知道么,指甲的作用首先是保護(hù)手指,同時(shí)也是健康預(yù)警的小能手,最后才應(yīng)該是美觀。通過(guò)指甲的變化,我們能夠大概知道自己身體的那一部分出現(xiàn)了問(wèn)題。
很多人在不經(jīng)意間就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的手指甲上長(zhǎng)出了很明顯的豎紋,指甲上出現(xiàn)一條或數(shù)條突起的豎紋線,常常體現(xiàn)一個(gè)人體質(zhì)的好壞,那么指甲上的豎紋是怎么回事,表示著身體的哪些方面的問(wèn)題呢?
指甲上有豎紋是怎么回事的原因
指甲上出現(xiàn)豎紋竟是大病預(yù)兆!
有豎紋:消化不好、營(yíng)養(yǎng)不良、缺鈣
不少人的指甲上都有或密或疏的棱狀豎紋,這種情況如果是短時(shí)出現(xiàn),并很快會(huì)消失,通常是由于用腦過(guò)度、太過(guò)操勞,睡眠不足;
解決辦法:此時(shí)應(yīng)該爭(zhēng)取多些時(shí)間進(jìn)行休息。
如果豎紋一直存在,則可能是體內(nèi)器官的慢性病變。首先是消化系統(tǒng)功能不好,營(yíng)養(yǎng)不良。還有專家認(rèn)為,指甲上有棱可能是缺鈣引起的機(jī)體免疫力下降。
另外,有些人指甲上出現(xiàn)橫紋,多數(shù)情況是生病時(shí)自然生成的。
解決辦法:如果豎紋較小關(guān)系不大,只需注意規(guī)律飲食、營(yíng)養(yǎng)均衡即可。
指甲上有豎紋是怎么回事的原因
有黑色豎紋:肝腎衰弱,體內(nèi)有毒素
中醫(yī)上認(rèn)為指甲是依賴于肝血和肝氣的榮養(yǎng),肝腎的生理機(jī)能的旺盛與否可以從指甲的色澤和形態(tài)上表現(xiàn)出來(lái)。所以,通常認(rèn)為,如果手指甲上出現(xiàn)了黑色豎紋則可能是肝腎機(jī)能衰弱,毒素寄存體內(nèi)的征兆。
解決辦法:多吃補(bǔ)肝、補(bǔ)腎食物,如高蛋白質(zhì)食物、魚類海產(chǎn)品、豆類制品和奶制品。
有藍(lán)色豎紋:肺臟感染或肺炎
如果豎紋顯藍(lán)色,則說(shuō)明身體缺氧,這可能是肺炎等肺臟感染跡象。
解決辦法:多食用養(yǎng)肺的食物,如香梨、葡萄、石榴、蘿卜、銀耳等。
維生素A缺乏也會(huì)導(dǎo)致手指甲豎紋出現(xiàn)明顯增多,此時(shí)可以多吃一些含維生素A多的食物,比如:梨、蘋果、枇杷、香蕉、桂圓、杏子、荔枝、西瓜;馬齒菜、大白菜、薺菜、番茄、茄子、南瓜、黃瓜、菠菜;綠豆、大米、胡桃仁。