一天的工作讓人感到非常的疲憊，這時候沖上一杯熱氣騰騰的咖啡，提神醒腦，又能繼續(xù)打起精神工作了。咖啡作為辦公室的基本配置，一直都在辦公室生活中扮演者重要的角色，尤其是加班的時候。咖啡那苦澀又獨特的味道，讓上班族欲罷不能。

一般大型的公司里茶水間里的咖啡都是隨便喝的，我們就經(jīng)常看到電視劇里男女主角動不動就去茶水間喝咖啡聊天，這么沒完沒了喝咖啡，你們晚上睡得著嘛。

咖啡之所以喝了以后可以提神，是因為其中含有的咖啡因會刺激神經(jīng)，才能讓你從疲憊的狀態(tài)中走出來。也正是因為含有咖啡因會刺激神經(jīng)，咖啡喝多是會上癮的。很多上班族養(yǎng)成了每天早飯都配著咖啡吃，覺得新的一天就應該元氣滿滿，時間長了，估計不喝咖啡連早飯都吃不下了。

女人喝咖啡的好處和壞處

上班族養(yǎng)成了每天都喝咖啡的習慣，就算周末在家休息，也會喝上幾杯咖啡。就連招待客人，也從茶水變成了咖啡。

咖啡作為刺激中樞神經(jīng)的飲品，可以這樣沒有節(jié)制地喝嗎？女人喝咖啡好嗎，女人喝咖啡的好處和壞處是什么，怎么才能避開喝咖啡的雷區(qū)？

女人喝咖啡的好處：

1、咖啡中的咖啡因有興奮神經(jīng)的作用，可以使人不會那么疲勞。

2、咖啡能夠促進酒精的分解，使得酒精轉(zhuǎn)變?yōu)樗投趸迹瑥亩焖倥懦鲶w外，因此咖啡可以解酒。

3、咖啡中含有煙堿酸，是維生素B的一種，喝咖啡可以補充一點維生素B的營養(yǎng)。咖啡中還有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等人體可以吸收的物質(zhì)。

4、現(xiàn)在人類很多都受到電器類的射線傷害，而喝咖啡能夠產(chǎn)生一定的功效。