在我們疲憊的時(shí)候,都會(huì)不知覺得打哈欠來緩解疲勞感,可是打哈欠的時(shí)候總是會(huì)流眼淚,那大家肯定會(huì)有疑惑,打哈欠流眼淚是怎么回事呢?別急,小編就給大家解釋一下為什么打哈欠會(huì)流眼淚。
淚腺受擠壓:
我們的眼淚是由淚腺產(chǎn)生的。人在清醒的狀態(tài)下淚腺依然會(huì)產(chǎn)生淚液。但在正常情況下,淚眼在潤滑眼球后,從淚點(diǎn)流入淚小囊中,淚小囊儲(chǔ)存的淚液從鼻淚管流入鼻腔,最終進(jìn)入消化道。而打哈欠時(shí),面部肌肉緊張擠壓淚小囊,就會(huì)使淚液逆流,形成打哈欠時(shí)候流淚的現(xiàn)象。
鼻淚管排泄不暢:
我們在打哈欠的時(shí)候會(huì)把嘴張得很大,讓二氧化碳呼出體外,吸進(jìn)氧氣。隨著我們打哈欠的動(dòng)作有一股氣體從嘴巴呼出,面頰、舌和喉嚨肌肉就會(huì)緊張收縮,這是口腔及鼻腔的壓力增大。鼻腔壓力增高的結(jié)果就會(huì)一時(shí)性地阻擋鼻淚管排泄淚水的工作,“下水道”不通,淚水流不下去,積在眼睛里的淚水就越來越多。就會(huì)兩眼淚汪汪的,最后奪眶而出,流到臉上來了。
緩解疲勞:
有時(shí)候,精力明顯不足的時(shí)候,打哈欠便成為了我們緩解疲勞的方式,但伴隨著會(huì)流眼淚,這不禁讓人感到很疑惑哦。其實(shí)人的眼淚時(shí)時(shí)刻刻都在分泌,在眼球表面流動(dòng)。平時(shí)分泌的淚液很少,而且緊跟著眼球表面和眼皮里面微細(xì)空隙中流動(dòng)。
所以,你不會(huì)覺得淚水在流動(dòng)。然而在你眨眼睛的瞬間,這些眼球表面的淚水就被吸到眼淚的下水道——鼻淚管里去了。別小看這條不太長的細(xì)管子,它卻是眼淚通到鼻腔的唯一要道。淚腺不斷分泌淚水,鼻淚管不斷排泄淚水,所以平時(shí)人是不會(huì)流淚的。
其實(shí)打哈欠流眼淚感覺疲憊,是正常的生理現(xiàn)象。不僅打哈欠會(huì)流淚,人在大笑、打噴嚏、咳嗽的時(shí)候,都會(huì)流眼淚,原理都是相同的。
我們在困乏的時(shí)候,往往是哈欠不斷,來提神醒腦,這表明這時(shí)我們的大腦已疲勞了,需要睡眠休息,所以打哈欠流眼淚也是一種催眠的效果。當(dāng)人進(jìn)入高度緊張的工作時(shí)也常會(huì)哈欠連連,這可能是人體借助吸氣使血液中增加更多的氧氣,提高大腦的活動(dòng)能力。
打哈欠流眼淚其實(shí)并不是一件壞事,在打哈欠的時(shí)候,我們可以閉目養(yǎng)神,放松緊繃的肌肉,這對心理上和生理上都有一個(gè)好的放松休息,對人體具有重要的保護(hù)作用。平時(shí)我們很少流淚,打哈欠流眼淚便是一個(gè)很好的排泄眼淚的方式。
總之,打哈欠流眼淚是人體的一種本能反應(yīng),提醒著我們應(yīng)該適當(dāng)?shù)男菹⒁粫?huì),保證充足的睡眠,使身體有一個(gè)好的放松,才能精神滿滿的工作學(xué)習(xí)!