又到了一年的夏天，這段時(shí)間真的非常的熱，不過(guò)人們關(guān)注的最熱的時(shí)間段還是屬于三伏天了，三伏天可以說(shuō)是非常的熱而且還非常的潮濕，是很多人都不喜歡的時(shí)間。如此高溫潮濕的天氣讓很多人都非常的難受，讓人感覺(jué)就像是蒸桑拿的感覺(jué)，所以也被人們稱之為是“桑拿天”。

那么三伏天是怎么計(jì)算的呢？2018年的三伏天從什么時(shí)候開(kāi)始的呢？三伏天適合吃什么來(lái)解暑呢？這些問(wèn)題都是很多人關(guān)心的問(wèn)題。在最熱的三伏天，應(yīng)該注意很多方面的消暑工作，這樣才能讓自己舒服的度過(guò)這段時(shí)間。

2018三伏天從什么時(shí)候開(kāi)始？

2018年三伏天從2018年7月17日開(kāi)始。

2018年三伏天時(shí)間：共計(jì)40天

2018年7月17日——2018年7月26日，為初伏，10天

2018年7月27日——2018年8月15日，為中伏，20天

2018年8月16日——2018年8月25日，為末伏，10天

三伏是按照農(nóng)歷來(lái)計(jì)算的，大約處在陽(yáng)歷的7月中下旬至8月上旬間，每年入伏的時(shí)間不固定，中伏的長(zhǎng)短也不相同。從夏至開(kāi)始，依照干支紀(jì)日的排列，第3個(gè)庚日為初伏，第4個(gè)庚日為中伏，立秋后第1個(gè)庚日為末伏。一般來(lái)說(shuō)初伏為10天，中伏為20天，末伏為10天，一共40天。

那么三伏天什么時(shí)候最熱呢？那就是中伏啦，有一句俗話叫做“冷在三九、熱在中伏”，意思就是最熱的時(shí)候就是中伏。進(jìn)入中伏，地面積累的熱量達(dá)到最高值，天氣自然也會(huì)達(dá)到最熱的階段，末伏過(guò)后天氣漸漸涼爽。