很多女人在成為母親之后很容易出現(xiàn)脫發(fā)的問(wèn)題，脫發(fā)的問(wèn)題說(shuō)大不大但說(shuō)小也不小，而且女人都很珍視自己的頭發(fā)的，因?yàn)轭^發(fā)太少真的不好打扮，很多自己喜歡的造型都不敢輕易地嘗試。產(chǎn)后掉頭發(fā)很厲害怎么辦？為什么女人生孩子后容易脫發(fā)呢？

而且脫發(fā)這個(gè)問(wèn)題如果不及時(shí)的加以控制，之后會(huì)變得很?chē)?yán)重的，是會(huì)非常的影響美觀的，男人脫發(fā)還能把自己弄成光頭，不至于別人嘲笑，但是如果女人脫發(fā)直接有一塊頭皮禿了就很麻煩了，而且女人也不可能把自己弄成光頭，周?chē)难酃庖埠懿皇娣?/p>

為什么女人生孩子后容易脫發(fā)呢？

激素水平的變化

女性在懷孕的時(shí)候，體內(nèi)的雌激素分泌旺盛，導(dǎo)致頭發(fā)的更新速度變慢，本該正常脫落的頭發(fā)沒(méi)有脫落，在頭皮上的時(shí)間變得很長(zhǎng)，加上孕期飲食豐富營(yíng)養(yǎng)全面，頭發(fā)會(huì)生長(zhǎng)得非常的健康。但是在分娩之后，體內(nèi)雌激素恢復(fù)到?jīng)]懷孕之前，分泌的相比懷孕減少了很多，頭發(fā)開(kāi)始慢慢地脫落，看起來(lái)好像脫發(fā)嚴(yán)重。

精神焦慮

剛開(kāi)始做母親，很多的地方都很不熟悉，在照顧寶寶的容易力不從心，而且寶寶在夜里也會(huì)經(jīng)常需要照顧，所以就會(huì)造成一定程度上面的日夜顛倒，再加上確實(shí)照顧寶寶導(dǎo)致自己身心疲憊，所以在精神和身體上面都有很大的壓力。而且自己剛生下寶寶自己的身體很多機(jī)能還屬于慢慢恢復(fù)的階段，身體也會(huì)很虛弱，這些壓力造成產(chǎn)后大量脫發(fā)。

產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)不均衡

生下寶寶之后媽媽一般都是給身體補(bǔ)很多的營(yíng)養(yǎng)，給這個(gè)階段的女人吃補(bǔ)品也存在很多的誤區(qū)。一種就是認(rèn)為只要吃越多越有營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)品就是好的，一種是為了讓自己產(chǎn)后可以迅速恢復(fù)到以前瘦瘦的身材所以不吃什么補(bǔ)品就開(kāi)始減肥瘦身。這兩種方式都不健康，都可能會(huì)由于營(yíng)養(yǎng)不均衡而導(dǎo)致大量脫發(fā)。