近日，有新聞媒體報道，全球大約有11億12歲至35歲的年輕人，面臨著無法逆轉的聽力受損，在網(wǎng)絡上受到了越來越多的關注與熱議。隨著該條新聞的快速轉載，網(wǎng)友們人人自危，擔心自己的聽力是否已經(jīng)受損。那“11億年輕人面臨聽力受損”到底是怎么回事呢？11億年輕人面臨聽力受損的原因是什么呢？該如何防止聽力受損呢？下面就一起來了解一下吧！

11億年輕人面臨聽力受損

2月11日，世界衛(wèi)生組織發(fā)布數(shù)據(jù)稱，截止目前全球約有11億年輕人面臨聽力受損，且這種情況無法逆轉。據(jù)悉，這其中的一半人數(shù)的聽力受損都可以通過公共衛(wèi)生措施加以干預。

聽力受損主要原因

據(jù)世界衛(wèi)生組織調查研究發(fā)現(xiàn)，造成年輕人聽力受損的主要原因，是個人音頻設備音量過大。例如用手機聽音樂。此外，世界衛(wèi)生組織還表示，造成聽力受損還有長期使用耳機聽音樂、看視頻，生活在嘈雜的環(huán)境中，以及在噪音環(huán)境中工作等等。

怎樣避免聽力受損

對于該如何避免聽力受損，世界衛(wèi)生組織建議：每天戴耳機的時間應控制在1小時內，且盡量調低音量。在選擇購買耳機是最好選擇降噪耳機和頭戴式耳機，這類耳機相較于普通耳機具有一定的降低背景噪音的作用，可以使使用者聽到較低音量的聲音。

同時還要注意避免在嘈雜的環(huán)境中生活、休息，比如說在選擇住房的時候盡量選擇安靜的小區(qū)，睡覺的時候保證一個安靜的睡眠環(huán)境，避免睡覺時聽歌等。而且如果無可避免的在噪音環(huán)境下工作，可以采用物理阻隔噪音的方法，比如說利用耳塞減少減輕進入耳朵的聲音等。

以上就是今天關于11億年輕人面臨聽力受損，造成這種現(xiàn)象的原因是什么，以及我們應該如何避免聽力受損的相關介紹，大多數(shù)地聽力受損是不可逆轉的，所以大家一定要保護自己的聽力哦！不好好保護耳朵，后果是很嚴重的！