現(xiàn)實生活中,許多人認為,只要做好鍛煉,調節(jié)好生活規(guī)律,遠離一些致癌的物質,癌癥就會遠離我們。
隨著醫(yī)學界的不斷臨床觀察和驗證,得出了一個令人吃驚的結論,除了遺傳和生活方式外,癌癥的產生還與性格有關。那么,什么是癌癥性格呢?癌癥性格有什么特征呢?下面就一起來了解下吧。
什么是癌癥性格
癌癥性格是指容易和人疏遠以及愛招惹是非的人,相比較普通人,更容易罹患消化系統(tǒng)和淋巴系統(tǒng)癌癥;其次性格憂郁,感情隱秘的人比性格開朗的人患癌癥的危險性高出15倍。
癌癥性格的特征
1.性格孤僻型
對許多人來說,人類是一個大范圍活動的群體,在團隊中更容易釋放情緒,和釋放壓力,在與他人交流溝通時,也更容易讓人獲得更強的生命力,而往往孤獨的人,對壓力的釋放比較約束,從而會免疫力也會有所影響。
2.精神長期緊繃型
對于這種類型的人從健康角度來說,長期精神緊繃會影響內分泌,神經系統(tǒng)和免疫功能的正常運行。
3.焦慮緊張型
這種緊張和焦慮的負面情緒會使老何中樞神經長期受到壓抑,抵抗力下降;長期緊張不發(fā)泄,會降低體內免疫細胞的活力。
4.默默忍受型
這樣的性格向來的都是逆來順受,雖然會顯得比較穩(wěn)重,但也是一種容易患病的性格,經過醫(yī)學驗證,這種類型的人們體內的淋巴細胞活力比較低。
怎么樣預防
1.緩解壓力,培養(yǎng)多種興趣愛好
對于現(xiàn)在的生活節(jié)奏,人們往往會在工作生活中積累過多的壓力,而導致無處釋放,培養(yǎng)多種興趣愛好,一方面可以轉移注意力,做自己喜歡做的事,另一方面,還能釋放生活和工作上的壓力,消除郁悶煩躁的情緒。
2.保持心情愉悅
笑口常開,俗話說,笑一笑十年少,愉悅的心情對于各方面都有一個良好的開端,同時也能抵消掉負面情緒的出現(xiàn)。
3.飲食調節(jié)
生活飲食上需注意飲食的適量,過多,或過少,都對身體有所影響;其次,少吃快餐,少吃高能量密集食物;同時定期檢查身體狀況,了解自身身體情況。