很多人到了晚上的時候就開始胃疼發(fā)作了，所以感到特別的郁悶，睡覺也睡不好，第二天精神會特別的差，為什么一到晚上就胃疼呢?

有可能是有十二指腸潰瘍，消化性潰瘍有疼痛，有它的周期性，紀律性，一般十二指腸潰瘍是在夜間出現(xiàn)也成為肌肉痛，可以緩解，十二指腸潰瘍需要做胃鏡檢查，有幽門螺桿菌感染的可能需要根治幽門螺桿菌治療。

還有可能只是你吃的東西不太干凈，加上晚上的溫度比較的低，身體受寒了，所以開始出現(xiàn)胃疼的情況。

如何緩解?

按摩療法：

小編為大家介紹的第一個緩解胃疼的辦法就是按摩療法。我們的身體各個部位都有穴位，每一個穴位都影響著我們的身體健康。如果我們只平時胃疼的厲害的話，可以按摩一個穴位，這個穴位叫做內(nèi)關。內(nèi)關位于我們的手腕正中間，距離我們的手腕橫紋大約有三個手指寬度。

放松自己的腹部：

當我們胃疼的厲害的時候，我們可以嘗試著松一下我們的腰帶，讓我們的肚子放松一下，這樣會給我們的胃更多的空間。如果我們胃疼的厲害，還在外部緊緊的勒著我們肚子，胃部多余氣體就會排不出來，排不出來的話就會加重我們的胃疼。

多喝一點熱水:

當我們的胃部溫暖以后，胃部的食物流通以及血液流通會更加的順暢，胃疼自然而然的就會減輕了。

關于一到晚上就胃疼的原因就分析到這里了，這一類人建議晚上睡覺之前不要吃一些刺激性的食物，每天的飲食稍微清淡一點哦!美一下女性網(wǎng)后續(xù)會為大家分享更多有趣的東西哦.