美麗的女人，不僅僅美在臉蛋，還要有凹凸有致的身材。而胸部就是完美曲線很關(guān)鍵的一處，能擁有好看又挺拔的胸部對一個成熟女性來說是一種驕傲。

不是每一個女人天生就能擁有天使的面孔和魔鬼的身材，面孔不能改變，但身材是掌握在我們的手里。胸部小的女性朋友完全可以通過后天的努力擁有一對傲人的美胸。而豐胸說的最多的除了手術(shù)豐胸就是按摩豐胸啦，那按摩豐胸真的有用嗎？按摩的方法有哪些呢？

豐胸按摩真的有用嗎？

豐胸按摩起源于古代，古代宮中嬪妃為了爭寵，通過揉捏胸部以達到讓胸部增大。中醫(yī)豐胸專家認為，按摩豐胸其效果最主要的是穴位按摩，但是由于一般人并不能正確的掌握穴位的所在，所以穴位按摩隨著時間的推移，為了適應(yīng)更多的豐胸人群，日益簡易化。豐胸按摩手法、穴位完全到位，有一定的功效，需要長期堅持。

按摩豐胸真的有用嗎

按摩豐胸方法一

1、直推乳房:先用右手掌面在左側(cè)乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20-50次后,換左手按摩右乳房20-50次。

2、側(cè)推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側(cè)乳房直至腋下,返回時用五指指面將乳房組織帶回,反復(fù)20-50次后,換右手按摩左乳房20-50次。

3、熱敷按摩乳房:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3-5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次,堅持按摩2-3個月,可使乳房隆起2-3厘米。

4、體育鍛煉:鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉,尤其注意鍛煉胸部肌肉,使胸大肌發(fā)達,促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢,經(jīng)常保持挺胸收腹,以利乳房發(fā)育,參加游泳運動特別有助于雙乳健美。