孕婦在懷孕之后由于身體各種機能的改變，很容易會出現(xiàn)血糖高的現(xiàn)象，有些孕婦在懷孕期間還有可能會患上妊娠糖尿病，所以在懷孕的期間將血糖是一件非常重要的事情，除了孕婦在日常生活中應該控制自己的飲食之外，還可以通過多吃一些可以降血糖的食物來使自己的血糖含量達到一個正常的水平。下面就給大家來簡單的介紹一下孕婦血糖高吃什么食物比較好，有什么好的方法可以使用?

1，快速降糖的方法

想要快速達到降血壓以及降血糖的目的，可以食用石榴汁。首先取石留250克，然后榨成汁，再吃飯之前分三次服用，也可以通過吃新鮮的石榴來達到降血糖的效果。如果實在是買不到新鮮的石榴，也可以取石榴干葉30克來煎湯服用。

2，怎么才能降糖

生活中可以用一些食療的方法來達到降血糖的目的其實燕麥就是一種非常符合糖尿病患者飲食需求的一種食物因為燕麥具有比較高的熱量以及營養(yǎng)但是里面含有超低的淀粉乙級糖所以可以大大減少淀粉的攝取量，對于處在妊娠期的婦女，并且患有高血糖的婦女來說是非常好的。

3，孕婦降糖食譜

孕婦在懷孕期間控制自己的飲食，這樣就可以在一定程度上控制自己的血糖，這是十分關(guān)鍵的，早餐可以適當?shù)某砸稽c兒豆腐腦以及開水煮雞蛋，還有小米粥等食物，但是分量千萬不要太多，到了午餐時間就可以吃一點兒米飯或者是喝一點兒清湯，比如說胡蘿卜絲湯，以及蝦皮冬瓜湯，在吃晚飯的時候可以吃一點兒面條之類的。

4，孕婦降糖水果

一些水果也可以起到非常好的降糖的作用，比如說獼猴桃，還有山楂以及荔枝，甜瓜，梨子等等，因為獼猴桃里面含有大量的天然糖醇類物質(zhì)肌醇可以在一定程度上幫助人們調(diào)節(jié)好糖的代謝。兒山楂又是屬于一種比較常見的可以降血糖的食物。

5孕婦可以吃降糖餅干嗎

患有高血糖的孕婦確實可以在日常生活中通過吃一些降糖餅干來達到降血糖的目的，但是一定要記住少吃。建議大家可以多吃一點兒纖維素含量比較高的水果和蔬菜，比如說苦瓜和黃瓜等等。降糖餅干這類食物能少吃還是少吃一點比較好。