對于很多懷頭胎的孕婦來說在日常生活中需要注意很多的事情,并且這些孕婦對于懷孕又沒有經(jīng)驗(yàn)所以需要很多許多的指導(dǎo),尤其是在懷孕的前三個月,對于孕婦來說是非常重要的,因?yàn)檫@個時候胎兒還并沒有穩(wěn)定下來,需要特別注意。下面就給大家來簡單的介紹一下在懷孕的初期,也就是在懷孕的前三個月,應(yīng)該在日常生活中注意哪些事情。
孕婦初期注意事項(xiàng)有以下幾點(diǎn):
1、性生活要節(jié)制
其實(shí)對于正常的夫妻來說,過性生活是非常正常的,但是當(dāng)妻子懷孕之后,如何過性生活卻是值得一件應(yīng)該高度重視的事情,為了保證胎兒的健康,在妊娠的頭三個月應(yīng)該避免性交。
2、這些情況須就醫(yī)
對于許多孕婦來說在懷孕的初期最危險的事情莫過于宮外孕和流產(chǎn)一旦發(fā)生這兩種情況的話,隨時都有可能會讓孕婦遇上生命危險。這個時候,孕婦有可能會出現(xiàn)腹痛或者是陰道流血等情況,因此孕婦如果一旦發(fā)現(xiàn)異常情況,就需要及時去醫(yī)院就醫(yī)。
3、補(bǔ)充葉酸,預(yù)防胎兒畸形
懷孕頭三個月是肚子里面的胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵時期,所以爸爸媽媽們在備孕的時候就應(yīng)該多服用葉酸,尤其是準(zhǔn)媽媽在懷孕的頭三個月,盡量避免各種不良的因素,比如說煙酒環(huán)境以及有害的化學(xué)物質(zhì),還有新裝修的房屋以及空氣不流通等環(huán)境,還是要注意的是,一定要避免受病毒感染或者是私自服用藥物。含葉酸豐富的蔬菜有很多,比如說生菜,蘆筍以及豆類,酵母,還有蘋果,柑橘,紅莧菜等。
4、初期產(chǎn)檢
在確診懷孕之后準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該在懷孕的第十二個星期到街道醫(yī)院進(jìn)行初次產(chǎn)前檢查,并且還要建立有關(guān)的孕婦聯(lián)系保健手冊,以后的產(chǎn)前檢查都可以選在二級醫(yī)院或者是決定分娩所在的醫(yī)院里面進(jìn)行。
5、產(chǎn)前診斷
產(chǎn)前檢查主要是可以排除一些主要的異常,最早的話可以在懷孕的第八個星期做目前最常用的就是外周雪山茶以及絨毛檢查必要的時候可以在懷孕的第16個星期到20個星期做一個羊膜腔穿刺檢查,做進(jìn)一步的確診。
6、當(dāng)心輻射
在日常生活中有一些輻射會對胎兒造成很嚴(yán)重的影響。目前人們還難以說清楚,但是專家還是建議孕婦在懷孕的過程當(dāng)中穿防輻射衣,看電視的時候盡量離電視遠(yuǎn)一點(diǎn),使用微波爐的時候,盡量走開。