在日常生活中大家不會(huì)太難發(fā)覺(jué)，有很多女人實(shí)際上年齡早已較為變大，可是卻擁有 宛如美少女一樣的心。而有的女人年紀(jì)是美少女，但心理狀態(tài)上早已做到了大娘級(jí)。心里健康權(quán)威專家覺(jué)得，這是由于女人心理衰退了。那麼，什么主要表現(xiàn)表明女人心理衰退呢？

一、工作效率低。記憶能力顯著降低，猶豫不決，缺乏青春活力，辦事總要慢慢吞吞，一拖再拖。

二、市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)觀念衰退。對(duì)工作沒(méi)有創(chuàng)新思維能力，常感到苦悶枯燥，尤其是腦力勞動(dòng)，愈來(lái)愈感到心有余而力不足。

三、自卑感。一個(gè)人與人相處時(shí)，經(jīng)常會(huì)長(zhǎng)噓短嘆，無(wú)欲無(wú)求，應(yīng)對(duì)外邊的內(nèi)心世界，通常感到自身早已過(guò)時(shí)了。

四、反映出現(xiàn)異常。一方面，有時(shí)對(duì)人際交往尤其比較敏感，總感覺(jué)家人及周邊的人到與自身走不過(guò)去，疑竇叢生;另一方面，有時(shí)候想置身許多人以外，對(duì)產(chǎn)生在自身身旁的事置若罔聞，反映冷淡。

五、剛愎自用。無(wú)論做什么事情，都想以自身為管理中心，按自身的意向做事。

六、消防疏散懶散，沒(méi)精打采。常感到活力不行，喜靜惡躁，困意綿綿不絕，常常靠飲酒來(lái)強(qiáng)打精神實(shí)質(zhì)。

七、性格內(nèi)向。喜愛(ài)特立獨(dú)行，獨(dú)來(lái)獨(dú)往。尤其是不愿意應(yīng)對(duì)路人，常托詞躲避與路人觸碰。

八、思維遲鈍。遭遇緊急事件時(shí)，通常無(wú)計(jì)可施，驚慌無(wú)主，咬牙切齒，不知道咋辦。

假如女人要想減緩自身心理狀態(tài)衰退的速率，那麼就應(yīng)當(dāng)從心里健康上下手，掌握與學(xué)習(xí)大量相關(guān)心理狀態(tài)的專業(yè)知識(shí)。除此之外，平常日常生活，還要提升人體的鍛練，并且每日應(yīng)當(dāng)保持健康往上積極主動(dòng)的生活觀念。但凡要多動(dòng)腦筋，要勇于開(kāi)拓。