大部分第一次懷孕的媽媽們?cè)趹言械倪^程當(dāng)中，十分擔(dān)心肚子里面的寶寶會(huì)發(fā)生各種各樣的意外情況，并且想要在第一時(shí)間就掌握寶寶的發(fā)育情況。而再懷孕的這個(gè)時(shí)間段，大部分孕婦都會(huì)選擇定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢，來觀察寶寶的具體情況，有的孕婦有可能會(huì)出現(xiàn)懷孕時(shí)胎位低的情況，這應(yīng)該怎么辦呢?

懷孕胎位低怎么辦？

1、孕期的媽媽們，千萬不要太過于擔(dān)心心情過于憂慮，反而會(huì)對(duì)體內(nèi)的寶寶以及自身的情況造成不利的影響。如果胎位低的話，有一部分孕婦會(huì)隨著孕周的增加以及子宮下段的拉長(zhǎng)胎位會(huì)隨著時(shí)間的推移慢慢的上升胎盤將不再處于低置的狀態(tài)，如果在懷孕第28個(gè)星期之前沒有感覺到明顯的不是，并且胎兒發(fā)育良好，建議繼續(xù)觀察，不必要進(jìn)行特殊的治療。

2、建議胎位較低的孕婦在家里好好休息靜養(yǎng)，多臥床休息，要杜絕一切的劇烈運(yùn)動(dòng)，比如說下蹲，彎腰，還有用力咳嗽等，這樣增加腹壓的動(dòng)作一定要注意控制，盡量避免在懷孕的第28個(gè)星期之前，需要定期去醫(yī)院做b超檢查。胎盤如果仍然低置的話，就需要進(jìn)行特殊治療。

懷孕前3個(gè)月要注意什么?

1、進(jìn)行第一次產(chǎn)檢。

在懷孕的第三個(gè)月之前媽媽們一定要定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢，并且還要在醫(yī)院里面建立檔案，在以后的懷孕期間都需要按時(shí)去醫(yī)院做產(chǎn)檢，這樣就能夠及時(shí)掌握自己肚子里面胎兒的實(shí)際情況。

2、膳食清淡，以易消化為主。

可能有很多媽媽們?cè)趹言械脑缙诳梢猿霈F(xiàn)不同程度上的早孕反應(yīng)，比如說孕吐，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該宜清淡以及易消化的食物為主，禁止吃一切辛辣，生冷以及油膩的食物。

3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，尤其是葉酸。

這也是因?yàn)橛性缭蟹磻?yīng)，所以準(zhǔn)媽媽們的胃口可能會(huì)比較差，食欲不振。此時(shí)正是肚子里面的胎兒腦細(xì)胞以及神經(jīng)系統(tǒng)快速分化的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候急需各種各樣的營(yíng)養(yǎng)素尤其是葉酸準(zhǔn)媽媽們可以少食多餐補(bǔ)充一下營(yíng)養(yǎng)，并且還要有意大量增加葉酸的攝入量。

在懷孕的過程當(dāng)中，大家一定要定期去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，這樣才能夠及時(shí)的掌握自己以及胎兒的情況。如果一切情況良好的話，還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，千萬不要坐在家里一動(dòng)也不動(dòng)。