很多爸爸媽媽們都希望自己的子女能夠長高一點(diǎn)兒，擁有一個理想的身高，可是怎么樣才能夠讓孩子長高呢?于是大家都想到了，在日常生活中一定要給孩子補(bǔ)鈣，但是寶寶補(bǔ)鈣多了就一定能夠長高嗎?其實(shí)這是一個非常常見的誤區(qū)，下面就來給大家介紹一下平時(shí)比較常見的補(bǔ)鈣誤區(qū)。
1、長不高就是缺鈣
孩子的身高是由很多因素決定的，比如說休息，飲食還有運(yùn)動，遺傳，所以不一定是缺鈣，所導(dǎo)致的補(bǔ)鈣可以讓寶寶的骨骼以及牙齒更加的堅(jiān)固，有利于寶寶的長高，但是不一定長不高就是因?yàn)槿扁}所導(dǎo)致的。
2、長牙晚，是缺鈣
寶寶長牙的時(shí)間其實(shí)沒有一個固定的時(shí)間點(diǎn)，媽媽們看見別人的寶寶都長牙齒了，可能會覺得自己的寶寶還沒動靜是因?yàn)槿扁}，其實(shí)長牙緩慢可能是因?yàn)槿扁}但也不是全部建議去醫(yī)院咨詢一下醫(yī)生。
3、補(bǔ)鈣的時(shí)候?qū)殞殣凵匣?/strong>
有的時(shí)候媽媽在給寶寶補(bǔ)鈣的時(shí)候可能會出現(xiàn)寶寶便秘的現(xiàn)象，其實(shí)這不一定是因?yàn)閷殞毘遭}片或者是補(bǔ)鈣所導(dǎo)致的，可能是因?yàn)閷殞氃谌粘Ｉ钪谐允卟撕退容^少吃肉比較多引起的。
4、補(bǔ)鈣就喝大骨湯
首先需要告訴大家的是其實(shí)大骨湯里面并沒有多少鈣，還有就是在熬制大骨湯的時(shí)候往往會把骨頭里面的一些重金屬元素給熬出來，反而得不償失。
5、補(bǔ)鈣就靠喝牛奶
乳制品補(bǔ)鈣只是補(bǔ)鈣方式中的一種補(bǔ)鈣的方式還有很多種，一些蔬菜也有著非常好的補(bǔ)鈣的效果。
6、補(bǔ)鈣不曬太陽
在補(bǔ)鈣的期間，如果不曬太陽的話，那么無論是補(bǔ)多少鈣也是無濟(jì)于事的，因?yàn)檠a(bǔ)鈣的同時(shí)多曬太陽，可以加速人體維生素d的轉(zhuǎn)化。
7、補(bǔ)鈣的時(shí)候少出汗
有人說補(bǔ)鈣的時(shí)候出汗補(bǔ)鈣就沒有效果了，其實(shí)這都是誤區(qū)，缺鈣的時(shí)候容易盜汗，但是出汗并非是導(dǎo)致缺鈣的原因。
8、缺鈣會雞胸
身體缺鈣確實(shí)有可能會導(dǎo)致肋骨突出和外翻，但是導(dǎo)致肋骨畸形的原因還有很多，媽媽們千萬不要輕易下結(jié)論。
9、缺鈣的寶寶頭發(fā)少
頭發(fā)稀疏很有可能是因?yàn)槿扁}所導(dǎo)致的，但是頭發(fā)稀疏的原因有很多 比如說遺傳或者是枕禿。
