相信每一個(gè)父母都希望自己的小孩子的牙齒能夠長(zhǎng)得健健康康、整整齊齊、漂漂亮亮，而且小孩子們從小如果就能夠擁有一口好牙的話，對(duì)以后成長(zhǎng)也有非常大的幫助，因此大部分家長(zhǎng)都是非常重視自己的孩子的牙齒健康的。下面就給大家來(lái)講，真的介紹一下小孩子的牙齒應(yīng)該如何保護(hù)。

1、平時(shí)應(yīng)該限制孩子飲食中的甜食

家長(zhǎng)們平時(shí)千萬(wàn)不要讓小孩子吃太多的甜食，在孩子吃完糖之后的數(shù)分鐘之內(nèi)，應(yīng)該用少許的白開水或者是清水漱口，以免吃完糖之后，口腔酸度迅速增加形成齲齒。并且一定要避免嬰兒含奶頭睡覺，因?yàn)楹⒆尤胨笞彀屠锩娴耐僖悍置谝约巴萄蕜?dòng)作大大減少，如果口腔里面留有奶汁就便于細(xì)菌繁殖。

2、平時(shí)給孩子補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)

首先應(yīng)該讓小孩子多吃富含蛋白質(zhì)，鈣，磷，維生素a以及維生素d的含量比較豐富的食物，這樣可以使小孩子的牙齒發(fā)育更加健康。相反，如果小孩子的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，那么不但有可能會(huì)導(dǎo)致小孩子出牙延遲，還有可能會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)出來(lái)的牙齒很容易被細(xì)菌輔食發(fā)生齲齒。孩子在十個(gè)月二歲半，以及五歲的時(shí)候是牙齒發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該多吃一些蝦皮，豆制品，魚類，肉類以及牛奶。

3、鍛煉孩子牙齒的堅(jiān)固性

可以有意識(shí)地給孩子多吃一些較為粗糙和纖維素含量比較多的蔬菜水果等，這些食物在小孩子的口中咀嚼有明顯的摩擦潔凈作用，既可以自己小孩子牙齒的生長(zhǎng)，還能夠增強(qiáng)牙周組織結(jié)構(gòu)，從而就可以減少或者是防止齲齒的發(fā)生。

4、教孩子平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生

如果家長(zhǎng)有齲齒千萬(wàn)不能夠用嘴咀嚼食物來(lái)喂小孩子，以免將齲齒的細(xì)菌傳染給小孩子。一歲半左右的小孩子，家長(zhǎng)們一定要交齊吃完?yáng)|西之后或者是睡覺之前用溫開水漱口，兩到三歲的小孩子，等到20顆乳牙全部長(zhǎng)齊之后，就應(yīng)該培養(yǎng)其刷牙的習(xí)慣，并且應(yīng)該注意方法的正確。

小孩子從小就應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)良好的刷牙習(xí)慣，并且一旦發(fā)現(xiàn)有口腔問(wèn)題，就應(yīng)該及時(shí)帶著小孩子去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，不然的話以后會(huì)更加的麻煩。