母乳可以說是大部分剛生下來的寶寶來到這個(gè)世界上吃的第一口食物，但是很多人，包括一些媽媽們對(duì)于母乳的了解不是很多，母乳的顏色與母乳的營養(yǎng)有著什么樣的聯(lián)系呢?什么樣顏色的母乳最有營養(yǎng)?下面就給大家來簡單的介紹一下，揭秘母乳的秘密。

母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)非常多，很多人都非常清楚，不過不少的媽媽卻在母乳的顏色上的知識(shí)了解非常少。也很少會(huì)有人特別關(guān)注母乳的顏色的差別，產(chǎn)婦也可以通過判斷母乳的顏色來了解自己的身體狀況，母乳顏色各有不同。

1.黃色母乳（最有營養(yǎng)）

新生兒在剛剛出生之后的頭幾天，這個(gè)時(shí)候因?yàn)閶寢寕兊哪趟容^少，所以奶水非常的粘稠，并且這個(gè)時(shí)候奶水看起來也比較黃，不過初乳的營養(yǎng)物質(zhì)相對(duì)于其他階段的母乳來說較為豐富，媽媽們一定不要將這樣的母乳擠掉，只要寶寶想吃就可以喂。

2.淡色母乳

淡色母乳是因?yàn)閯傞_始的時(shí)候?qū)殞氝€沒有對(duì)媽媽的乳房進(jìn)行吸吮，所以媽媽奶水里面的脂肪含量相對(duì)較少，但是營養(yǎng)物質(zhì)還是具備非常全面的，只是相比于最后的奶水，但色乳汁較為清淡。當(dāng)寶寶吸吮的次數(shù)慢慢增多，那么乳房里面的奶脂肪含量也會(huì)開始逐漸增加，如果媽媽可以多吃動(dòng)物油，那么就會(huì)是奶水變得更多，從而使奶水的營養(yǎng)更加的豐富。

3.灰白色

哺乳期的媽媽們?cè)诿恳粋€(gè)階段乳汁都有著各自的特點(diǎn)，剛開始的時(shí)候母乳因?yàn)闋I養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，所以顏色大體上是呈灰白色，不少媽媽以為這種母乳的顏色看起來非常臟，生怕給孩子吃了之后不健康或者是不營養(yǎng)，或者是怕孩子的身體健康會(huì)受到影響，所以不會(huì)給寶寶吃。

事實(shí)上，這種顏色的母乳非常有營養(yǎng)，白白扔掉了，非常可惜，當(dāng)嬰兒吸吮了一段時(shí)間之后，奶水就會(huì)變成乳白色，那是因?yàn)槟趟械牡鞍踪|(zhì)以及碳水化合物開始增多所導(dǎo)致的。等快要結(jié)束哺乳期時(shí)，奶水里面因?yàn)楹写罅康闹荆灶伾蜁?huì)變得濃稠，這樣的乳汁才是最有營養(yǎng)的。

4.淡綠色母乳

母乳呈現(xiàn)出淡綠色和媽媽吃的食物有著密切的聯(lián)系，同時(shí)寶寶排便的顏色也會(huì)有所變化，媽媽飲用的飲料顏色也會(huì)影響乳汁的顏色，但是顏色通常不會(huì)改變?nèi)橹臓I養(yǎng)。