頭發(fā)掉的厲害怎么辦，心愛(ài)的頭發(fā)偏偏掉得歷害，這該如何是好呢？下面，給你支幾個(gè)小妙招，解決嚴(yán)重脫發(fā)的根本治療方法。

脫發(fā)掉發(fā)嚴(yán)重不僅影響美觀，其實(shí)也意味著你的健康亮起了“紅燈”，中醫(yī)認(rèn)為“腎其華在發(fā)”，也就是說(shuō)，頭發(fā)的健康和腎、脾、氣血與人的身體健康有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。所以脫發(fā)不能忽視，而必須引起重視，

為什么會(huì)脫發(fā)，據(jù)專(zhuān)家介紹，導(dǎo)致女性脫發(fā)的原因主要有以下幾點(diǎn)：

1.過(guò)度的減肥：很多女性都會(huì)有減肥的行為，因?yàn)轭^發(fā)的主要成分是一種叫做魚(yú)朊的蛋白質(zhì)，其有蛋白質(zhì)和銅、鐵、鋅等微量元素組成，而如果因減肥過(guò)度的節(jié)食，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)攝入不足，頭發(fā)也會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良而脫落。

2.經(jīng)常的燙頭發(fā)、染頭發(fā)：使用對(duì)頭發(fā)有破壞性的化學(xué)用品，如定型泡沫及染發(fā)劑等，都可能對(duì)頭發(fā)造成傷害，以致于脫落。

3.長(zhǎng)期的精神壓力大，精神緊張會(huì)造成女性脫發(fā)，因?yàn)槿梭w在精神緊張時(shí)會(huì)形成汗毛直豎的現(xiàn)象，妨礙血液循環(huán)的暢通，導(dǎo)致脫發(fā)及白發(fā)等情況出現(xiàn)。

4.常吃一些油膩的食物、甜食、辛辣刺激性的食物，這些食物會(huì)使人體皮脂腺過(guò)度的分泌，造成皮脂堵塞毛孔，加上甜食吃多了容易使細(xì)菌繁衍從而導(dǎo)致女性脫發(fā)。