6、月季花茶

夏秋季節(jié)是月季花的開放季節(jié)，這個時候可以采摘一些月季花陰干之后泡茶喝，采摘的時候一定要選擇紫紅色半開放花蕾、不散瓣、氣味清香的為最好，可以當(dāng)做茶來泡水喝，每天飲用，對于痛經(jīng)有很好的療效，具有行氣、活血、潤膚功效。適用于月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)等癥。

7、紅花酒

紅花200克，低度酒1000毫升，紅糖適量，先將紅花清洗干凈，之后晾干上面的水分，然后與紅糖一起放在一個干凈的布袋子中，封好袋子的口，然后放入酒壇之中，放上蓋子，密封好，一周之后就可以喝了，可以每次喝20-30毫升，每天喝1-2次，具有養(yǎng)血養(yǎng)膚，活血通經(jīng)功能。適用于婦女血虛、血瘀、痛經(jīng)等癥。

8、山楂葵子紅糖湯

山楂和葵花籽仁各50克，紅糖100克，將所有的材料放到鍋內(nèi)加入適量的水，煎至山楂熟爛，將渣子去掉喝湯，具有補中益氣，健脾益胃，和血悅色功效。適用于氣血兩虛型痛經(jīng)癥。此湯宜在月經(jīng)來潮前3-5日飲用，止痛、美容效果更佳。

9、玄胡益母草煮雞蛋

益母草50克，玄胡20克，雞蛋2個。將三種食材放在鍋內(nèi)加入適量的水同煮，等到雞蛋熟了之后去掉殼，然后再放回鍋中煮20分鐘左右就可以喝湯，吃雞蛋。具有通經(jīng)、止痛經(jīng)、補血、悅色、潤膚美容功效。

10、益母草香附湯

益母草、香附各100克，雞肉250克，蔥白5根。將蔥白拍爛，與雞肉、益母草、香附放在一起，加入適量的水一起煎。等到煎好之后可以喝湯，吃掉雞肉。適用于痛經(jīng)，并能光艷皮膚。