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抗衰老必須堅(jiān)持做的九件事

2010-01-15 00:00:00 出處:中名女性網(wǎng)
導(dǎo)讀:對(duì)于女人來(lái)說(shuō),年輕就是本錢(qián)嘛,不過(guò)歲月不饒人,年紀(jì)大了沒(méi)有辦法控制自己不會(huì)變老,不過(guò)雖說(shuō)不能防上變老,可有些就去能讓你的衰老減速也是很好的哦。不過(guò),如何讓自己衰老

對(duì)于女人來(lái)說(shuō),年輕就是本錢(qián)嘛,不過(guò)歲月不饒人,年紀(jì)大了沒(méi)有辦法控制自己不會(huì)變老,不過(guò)雖說(shuō)不能防上變老,可有些就去能讓你的衰老減速也是很好的哦。不過(guò),如何讓自己衰老放慢腳步呢?當(dāng)然離不開(kāi)美容了,只有進(jìn)行皮膚保養(yǎng)才會(huì)讓你變得越來(lái)越年輕。

抗衰老必須堅(jiān)持做的九件事

一星期1-2次去角質(zhì)清除夏日“垃圾”
  出油出汗的夏天讓角質(zhì)層變厚、“垃圾”堆積,膚質(zhì)也像一下老了幾歲,粗糙不堪。要想使肌膚柔嫩光滑、散發(fā)出迷人光澤,就必須定期去角質(zhì)層。
  油、痘性肌膚選用顆粒狀的物理性去角質(zhì)產(chǎn)品,或使用以水楊酸為主的化學(xué)家庭煥膚。比較干又敏感的肌膚去角質(zhì)最關(guān)鍵的方式是輕柔,可以采用配合化妝棉的擦拭型肌膚調(diào)理露,這也是如今保養(yǎng)界最流行的DIY酸性煥膚,看起來(lái)是簡(jiǎn)單的化妝水,其實(shí)卻有去除厚重角質(zhì)、明亮肌膚的效果,還能刺激真皮層膠原蛋白增生。

每天一片保濕面膜堅(jiān)持一星期
  炎熱的夏季,肌膚水分流失的速度幾乎是春秋季的2倍,表皮層缺水會(huì)產(chǎn)生干燥、粗糙、晦暗的現(xiàn)象,進(jìn)一步產(chǎn)生假性皺紋,此時(shí)若再不注意補(bǔ)充適量的油分和水分,將會(huì)形成真正難以消除的皺紋,同時(shí)還會(huì)降低肌膚的抵御力,使肌膚變得容易發(fā)炎過(guò)敏,加速老化的過(guò)程。從現(xiàn)在起,每天一片保濕面膜,堅(jiān)持一星期,可以快速有效地為肌膚補(bǔ)充失去的水分,極干性肌膚還要配合一些具有高效補(bǔ)水成分的保濕霜。

每周2—3次促進(jìn)血液循環(huán)的按摩
  一星期找2-3個(gè)晚上,在潔膚、爽膚后使用具美白活顏功效的按摩膏,為肌膚做5分鐘按摩,促進(jìn)皮膚內(nèi)血液循環(huán),使新陳代謝旺盛起來(lái),進(jìn)一步去除角質(zhì)等老舊廢物,增加皮膚的抵抗力,使皮膚煥發(fā)柔嫩年輕的光彩。用手指尖輕輕地畫(huà)著長(zhǎng)線摩擦,然后用手指在皮膚上畫(huà)圓圈,注意力道的恰到好處,不用過(guò)輕或過(guò)重。還可以好像彈鋼琴一樣,用手指指肚有節(jié)奏地敲打皮膚,然后用大拇指指尖的柔軟部分沿著面部的經(jīng)絡(luò)和血脈進(jìn)行按壓。之后再敷上面膜,養(yǎng)分吸收更有效。

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