生姜一般都是早上吃而非晚上吃的，在晚上喝生姜水其實對身體并不好，甚至會刺激你的腸胃，相信大家聽過晚上喝生姜結(jié)果喪命了這句話，雖然沒這么夸張，但還是有潛在危險的，需要注意安全哦！

晚上喝生姜結(jié)果喪命了真的假的

晚上喝生姜結(jié)果喪命了與個人體質(zhì)有很大關(guān)系。不建議晚上喝生姜。俗話說，晚上喝姜勝過砒霜，事實上，這聽起來很可怕，但并沒有那么嚴重。 比如胃熱或陰虛陽虛的人不適合晚上喝姜，晚上喝姜也不能吃狗肉或其他相互克制的食物，一旦相克，就會引起腹瀉，甚至嚴重的也會失去生命。生姜對人體有很多好處，晚上盡量不要喝。

請問晚上吃生的生姜會有問題嗎

晚上不能吃姜，因為姜是熱食，晚上吃可能會加速血液循環(huán)，刺激胃液分泌，導致失眠和上火的癥狀。此外，晚上吃姜也會引起失眠，造成肺損傷，特別是對有慢性肺病的人來說，是不好的。 生姜最好選擇白天吃，有利于水腫，增進食欲，幫助消化。

晚上喝生姜水會影響睡眠嗎

晚上盡量不要喝姜水，尤其是睡前，可能會影響睡眠。

因為生姜是辛辣食物，含有揮發(fā)油、姜辣素和樹脂淀粉，生姜能增強和加速血液循環(huán)，容易引起體熱，并且會刺激胃液分泌，興奮胃腸，胃不和則臥不安，會影響睡眠。

姜水最好早上喝，刺激胃腸道，促進消化吸收。 加速血液循環(huán)，使全身變暖。