在日常生活中，有很多人都會(huì)有一個(gè)苦惱，就是臉上長(zhǎng)痘痘。尤其是下巴上長(zhǎng)滿了痘痘，既影響美觀，又疼痛。特別是到了夏天的時(shí)候，下巴的痘痘就很難痊愈，有的嚴(yán)重的還會(huì)潰爛。那么下巴長(zhǎng)痘痘是什么原因?qū)е碌哪兀肯掳烷L(zhǎng)痘痘我們應(yīng)該怎么消除呢？

下巴長(zhǎng)痘痘是什么原因

1.油性皮膚

下巴長(zhǎng)痘是因?yàn)槠つw比較油膩，皮脂分泌過于旺盛。如果毛孔被堵塞了或者是由于其他原因?qū)е屡庞筒粫常敲雌ぶ龠€是會(huì)繼續(xù)分泌的。而皮脂就在毛孔中累積起來，最終引發(fā)成為痘痘。

2.內(nèi)分泌失調(diào)

下巴長(zhǎng)痘痘其中最主要的一點(diǎn)就是內(nèi)分泌紊亂，就比如女性來大姨媽的時(shí)候，因?yàn)樾坌约に睾忘S體素上升，雌激素就會(huì)下降。而激素分泌的失衡就會(huì)間接性的造成皮脂分泌過于旺盛，從而導(dǎo)致痘痘的生長(zhǎng)。

3.毒素堆積

尤其是在夏天的時(shí)候就很容易發(fā)生毒素的堆積，所以在這個(gè)時(shí)候下巴就很容易出現(xiàn)幾顆痘痘。另外再加上有很多的人群喜歡吃一些辛辣的食物以及油炸食品，往往又忽略了蔬菜和水果。像這樣不良的飲食，就很容易造成毒素堆積在體內(nèi)。這樣不僅會(huì)傷害到身體的腎臟，還會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的皮膚性問題，最終導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生。

下巴長(zhǎng)痘痘怎么快速消除

1.蘋果漿敷臉

將新鮮的蘋果用攪拌機(jī)攪拌成漿狀，涂在臉上敷上30分鐘，再用鹽水洗干凈。這樣不僅會(huì)覺得面部有清爽的感覺，還可以使皮膚白嫩。用蘋果漿敷臉堅(jiān)持一個(gè)月的時(shí)間，可以有效的去除青春痘。另外用香蕉也是可以達(dá)到這樣的效果的，可以殺菌消炎，還可以很好的改善面部的痘痘。

2.多做運(yùn)動(dòng)

多運(yùn)動(dòng)對(duì)于人的身體是有很好的幫助的，經(jīng)研究表明多做運(yùn)動(dòng)是可以加快血液的循環(huán)，可以及時(shí)的排出人們體內(nèi)的毒物。使皮膚保持毛孔的通暢性，運(yùn)動(dòng)過后也要加以清洗。

3.忌煙忌酒注意飲食

煙酒都是有害人體的身體健康的，吸煙喝酒不僅僅危害人體的呼吸系統(tǒng)，還會(huì)導(dǎo)致青春痘病情的加重。另外還要注意平時(shí)的飲食習(xí)慣，盡量避免食用一些高熱量的食物以及辛辣的食物，多吃一些蔬菜瓜果，保持通便。