Body shame是現(xiàn)在很熱門的話題，但不少人都不太懂Body shame是什么意思，其實(shí)，這并不是一個(gè)正能量的詞，而是對(duì)別人的身材進(jìn)行羞辱的負(fù)面詞，希望以后不再會(huì)有Body shame的討論，每個(gè)人都可以做自己。

一、Body shame什么梗

前段時(shí)間，鞏俐和她的丈夫牽著手出現(xiàn)在法國(guó)，她看起來(lái)有點(diǎn)豐滿而圓潤(rùn)，于是網(wǎng)上就炸開了鍋，紛紛套路鞏俐的體重增加的言論，然后body shame又被大家拿出來(lái)熱議。

body shame：簡(jiǎn)單地說，是因?yàn)閯e人的身材/體形而羞辱他人。

具體而言，由于他人的外在特征，包括外觀/身材/體重等，他們有意或無(wú)意地以任何形式發(fā)表負(fù)面評(píng)論。

也可能是自己嫌棄自己的身體。

二、body shame是什么意思

對(duì)別人的外貌身材進(jìn)行羞辱攻擊。

作為一個(gè)被傷害過的人，我覺得body shaming一方面是自己心理原因，會(huì)因?yàn)樯聿亩员埃吹絼e人都那么好看自己心里就很難受，就會(huì)覺得自己啥也不是。另一方面是周圍人的異樣眼光，總會(huì)聽到有人議論說“啊，那個(gè)人怎么那么胖啊”之類的，買衣服也不敢買，總會(huì)被嘲笑。但慢慢的也就強(qiáng)大起來(lái)了，就覺得我自己開心就好，我自己的身體不需要?jiǎng)e人操心，我也沒有影響到健康，我自己胖也沒影響到別人，沒有什么是比自信陽(yáng)光更好的身材了。

三、拒絕body shame朋友圈文案

1、以開玩笑為借口的來(lái)嘲弄他人身材不足的人請(qǐng)您走遠(yuǎn)，不懂開玩笑是什么意思就閉好嘴

2、無(wú)論身材如何，高矮胖瘦梨形蘋果型大胸小胸，都有穿好看的健身服的權(quán)利

3、人本來(lái)就有高矮胖瘦呀 我就算有點(diǎn)胖也從來(lái)沒覺得自己丑過

4、高矮胖瘦都有自己的特點(diǎn)，擁抱自我，發(fā)揮自己獨(dú)有的美!

5、人和人之間這點(diǎn)尊重也沒有嗎，無(wú)論那個(gè)人是胖是瘦也不該成為你談?wù)摰膶?duì)象。

6、白瘦幼還得胸大的審美四舍五入等于“他”們有小腳癖，拒絕纏腳拒絕bodyshame，健康的身體最美

7、不要被別人的眼光綁架，也不要在意他人的惡意中傷和攻擊

8、接受自己的模樣，也學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)每個(gè)人身上的美，才是健康的處世心態(tài)

9、或胖或瘦，或高或矮，年輕還是衰老，女性的美不應(yīng)該、不能夠被局限在他人定義的數(shù)據(jù)里。一定要體重不過百，或是不能有一根皺紋。

10、通過健康的方式追求好身材，或運(yùn)動(dòng)或簡(jiǎn)餐，在過程里了解自己的身體、與它和解、認(rèn)真對(duì)待，而非做出勉強(qiáng)自己甚至傷害身體的行為。